Pages

Khasiat Kurma Pada Ibu Mengandung

Kurma kaya dengan berbagai khasiat. Ia sangat bermanfaat kepada kesihatan tubuh dan merupakan makanan utama Baginda Rasulullah s.a.w. Menjelang Ramadhan, buah ini sudah tentu menjadi pilihan utama kepada umat-umat Islam yang berpuasa. Kurma dalam bahasa saintifik dikenali sebagai Phonex dactylifera berasal dari keluarga Arecaceae dari genusphoenix.

Mudahnya Wanita Mendapat Pahala dan Syurga


Dalam sesebuah rumah tangga, dua peranan utama yang sewajarnya dimainkan oleh seseorang wanita iaitu sebagai isteri dan ibu. Seorang isteri sentiasa mendampingi suaminya sama ada dalam keadaan susah atau senang. Ibu pula terbabit secara langsung dalam memberi pendidikan kepada anak-anak serta menjaga hal ehwal rumah tangga dengan bantuan suami. Firman Allah:

Wanita adalah hiasan dunia, tetapi seindah hiasan adalah wanita solehah =)



Wahai wanita, sesungguhnya kejadianmu terlalu unik, tercipta dari tulang rusuk. Adam yang bengkok menghiasi taman-taman indah lantas menjadi perhatian sang kumbang, kau umpama sekuntum bunga, harum aromamu menarik sang kumbang untuk mendekatimu. Namun, bukan semua bunga mampu menarik kumbang jika terdapat cacat cela. Antara ciri wanita idaman lelaki adalah :

1. Berpegang Kepada Agama
Wanita yang berpegang kepada agama mempunyai keperibadian yang unggul. Batas-batas syariat yang dipegang dan terpelihara dalam hidupnya mengangkat martabat dirinya sebagai seorang yang layak dikagumi oleh lelaki. Dia tidak akan melakukan sesuatu yang bertentangan dengan syariah Islam. Memang beruntung mana-mana lelaki yang beristeri dengan wanita sebegini.

2. Kecantikan Dalaman
Wanita yang tulen adalah lemah lembut dalam perwatakannya tetapi mempunyai prinsip dalam hidup. Inilah kecantikan dalaman yang dicari oleh ramai lelaki. Kalau cantik, tu dikira sebagai BONUS.
Wanita yang mempunyai kecantikan dalaman tidak akan sesekali menjual maruah dirinya hanya untuk mencari nama dan wang. Mereka tidak akan sesekali tunduk pada nafsu atau berbuat sesuatu semata-mata kerana mahukan harta dan kekayaan.

3. Manja
Lelaki suka wanita yang keanak-anakan atau yang ada sifat manja, supaya lelaki boleh memainkan peranan sebagai pelindung. Namun begitu, sifat manja dan keanak-anakan yang melampau tidak sesuai kerana ia akan menampakkan wanita itu seperti kurang matang.

4. Pandai Menjaga Kecantikan
Lelaki menginginkan wanita yang pandai menjaga kecantikan dirinya. Wanita dan kecantikan memang susah nak dipisahkan. Mereka akan kelihatan bertambah cantik jika bijak menguruskan penampilan diri. Lelaki secara fitrahnya memang mahukan wanita yang pandai menjaga kecantikan, kerana ia akan membuat mereka bangga.

5. Berakhlak Mulia
Wanita yang berakhlak mulia dikenali juga sebagai wanita solehah. Wanita adalah hiasan dunia, tetapi seindah hiasan adalah wanita solehah. Merekalah ibu, isteri, kekasih dan merupakan tunjang kejayaan suami.


6. Tidak Mempamer Keseksian
Lelaki suka menjamu mata dengan melihat aurat wanita, namun tidak suka menjadikanya isteri kerana keindahan diri wanita tu seolah-olah menjadi barang pameran untuk mata semua lelaki.

7. Tidak Cerewet
Lelaki suka pada wanita yang tidak cerewet. Mengapa pula? Sebab wanita yang cerewet boleh merimaskan dan mudah menyebabkan lelaki merasa jemu dengannya. Biasanya, wanita yang cerewet suka mengkritik apa saja yang tidak disenanginya walaupun perkara itu hanyalah perkara kecil.

8. Memahami Lelaki
Wanita yang memahami hati lelaki biasanya mempunyai intuisi yang cukup kuat. Lelaki mengimpikan wanita yang mampu memahami situasinya dalam keadaan suka dan duka. Pendek kata, tanpa perlu bersuara, dia itu sudah dapat membaca riak wajah suaminya. Lantas, bertindak menghiburkan atau memberi kekuatan.

9. Sejuk Mata Memandang
Wanita yang manis wajahnya dan sejuk dipandang mata akan mendamaikan perasaan seorang lelaki. Ciri-ciri Wanita Sejuk Mata Memandang seperti di bawa ini:
.:: – Bersopan satun
.:: – Senantiasa memaniskan wajah
.:: – Senantiasa memberikan senyuman ikhlas
.:: – Menutup aurat
.:: – Ramah dan mesra
.:: – Tidak terlalu cemburu
.:: – Menghormati orang lain
.
Inilah 9 ciri-ciri wanita yang menjadi idaman lelaki. 

Jadikan tips yang terakhir ini sebagai rutin harian dalam hidup. Sebelum tidur, cuba menilai atau memuhasabah diri kita kembali. Cuba lihat di mana kelebihan dan kekurangan diri kita serta apa yang telah kita capai pada hari ini. Andai kita mampu mengatasi kelemahan diri sendiri, teruskan memperbaikinya dengan secara beransuran dan fahami bahawa kelemahan itu wujud supaya kita tahu apa kekuatan diri kita. Sepertimana Dr Fadhillah Kamsah mendidik jiwa kita agar senantiasa mengamalkan sifat saling memaafi antara satu sama lain pada setiap malam sebelum melelapkan mata dan menikmati alam keindahan bermimpi.

Rahsia Tentang Perempuan...betulkah?


Bila sorang wanita mengatakan dia sedang bersedih,tetapi dia tidak menitiskan airmata,itu bermakna dia sedang menangis di dalam hatinya.

2. Bila dia tidak menghiraukan kamu selepas kamu menyakiti hatinya, lebih baik kamu beri dia masa untuk menenangkan hatinya semula sebelum kamu menegur dengan ucapan maaf.

3. Wanita sukar nak cari benda yang dia benci tentang orang yang paling dia sayang (sebab itu ramai wanita yang patah hati bila hubungan itu putus di tengah jalan).

Tuala Wanita punca barah pangkal rahim


Dimanakah cantiknya seorang wanita


Cara suami, isteri tunjuk cinta berbeza


Texas: Satu kajian Universiti Texas mendapati suami dan isteri sama romantik, namun mereka melahirkan perasaan dengan cara berbeza.

Penyelidik di universiti itu menemuramah 168 pasangan berkaitan empat perkara dalam perkahwinan mereka, lapor akhbar The Daily Telegraph Britain kelmarin.

Suami dan isteri disoal secara berasingan mengenai bagaimana rapat dan dekatnya mereka terhadap pasangan selain beberapa soalan berhubung tabiat setiap seorang sejak 24 jam lalu.

Alat solek bawa maut


London: Sejenis bahan kimia yang biasanya digunakan dalam gincu bibir, pencuci muka dan ubat gigi boleh menyebabkan masalah jantung dan otot, penyelidik memberi amaran.

Mereka mendapati bahawa Triclosan, yang terkandung dalam ratusan produk isi rumah dapat menghalang proses di mana otot termasuk jantung, menerima isyarat dari otak.

12 Cara Hangatkan Kembali Hubungan Intim Suami Isteri

Ramai yang merungut kehangatan hubungan intim semakin lesu apabila usia meningkat. Adakah anda turut mengalami masalah yang sama?
Sekiranya keadaan ini menjadi masalah yang boleh merenggangkan hubungan mesra suami isteri, adakah anda mengambil langkah yang sewajarnya untuk memperbaikinya sebelum terlambat?

Info Seksual Wanita (Bacaan Dewasa)

Seksualiti wanita tidak pernah dibincangkan secara terbuka sebelum ini kerana seks dianggap isu lelaki.

Manakala, wanita hanya memainkan peranan sebagai pemberi khidmat seks atau sex service provider.

Tanggapan ini adalah sesuatu yang kuno. Kini wanita seperti lelaki mempunyai hak dan keperluan dalam hal seksualitinya di mana kaum lelaki perlu prihatin.

Jika lelaki tidak prihatin tentang keperluan batin wanita, keintiman seksual antara mereka tidak membina.

Masalah boleh berlaku kecuali wanita itu mengambil inisiatif sendiri, berusaha mendapat penyelesaian.

Jika tidak, maka wanita itu akan terbelenggu dengan masalah tersebut untuk selama-lamanya.

Masyarakat suatu ketika dulu berpendapat, wanita tidak boleh lebih daripada pasangan lelakinya dan perlu mengikut jejak syahwat pasangan lelakinya.

Jika syahwat pasangan lelaki tidak lagi dapat berfungsi, dia harus terima hakikat itu.

Jadi wanita harus menderita dalam diam. Kini masyarakat terima hakikat yang wanita perlu keselesaan batin dan kelegaan syahwat dan berhak ke atasnya.

Apakah seksualiti wanita?
Seksualiti ialah proses pengenalan diri seseorang individu baik lelaki atau wanita.

Proses ini bermula dari peringkat bayi sehingga ke peringkat dewasa dan lanjut usia.

Seksualiti itu ialah anugerah Tuhan kepada kita sebagai manusia yang berperasaan dan mempunyai kehendak tersendiri.

Jadi seksualiti itu tidak sama pada mana-mana individu dan jantina. Sebahagian daripada proses seksualiti ialah pengenalan tentang kehendak syahwat dan naluri seksual.

Ini termasuklah hubungan kelamin, kesihatan seksual dan tanggungjawab seksual dan bukan sekadar menghindarkan penyakit kelamin sahaja.

Seksualiti manusia berubah dari semasa ke semasa. Ia juga tertakluk kepada pengenalan, pengalaman, pendedahan dan juga mengikut kemampuan kesihatan.

Ini termasuklah amalan gaya hidup yang sihat dan pencegahan daripada penyakit yang boleh mempengaruhi fungsi syahwat dan naluri, seperti penyakit kencing manis, sakit jantung, sakit buah pinggang dan lain-lain.

Begitu juga dengan wanita, mereka mempunyai seksualiti yang tersendiri.

Tidak ada seorang wanita pun yang mempunyai kemampuan seksualiti yang sama dengan wanita yang lain.

Walaupun dari segi asasnya, semua wanita mempunyai perasaan, keperluan dan kehendak batin, syahwat dan naluri.

Malah, bukan semua wanita dapat memenuhi hasrat atau hajatnya.

Sebilangan besar daripada mereka hanya menerima hakikat tersebut tanpa membuat apa-apa.

Jadi, tidak hairan jika kajian tentang seksualiti manusia memberi unjuran yang lebih tinggi kepada wanita yang mengalami masalah disfungsi seksual berbanding lelaki.

Kajian menunjukkan, jika dibandingkan dengan setiap lima kes masalah disfungsi seksual wanita, hanya tiga kes masalah seksual lelaki.

Tetapi yang mendapat lebih perhatian dan keprihatinan ialah kaum lelaki.

Sebetulnya, tindak balas rangsangan seksual wanita lebih kurang sama dengan lelaki.

Apabila wanita itu berhasrat untuk menikmati rangsangan seksual, anggota syahwatnya akan bersedia.

Peningkatan perjalanan darah ke dalam anggota tersebut.

Bibir besar dan kecil akan mengembang dan pembukaan faraj kelihatan renggang.

Keadaan ini menjadi lebih mantap apabila perjalanan darah menjadi lebih lancar dengan peningkatan tekanan darah.

Selain itu, degupan jantung yang meningkat secara langsung mengakibatkan tisu anggota kemaluan mengembang dan selaput mukosa faraj lega dan lembap. Keadaan ini dikenali sebagai fasa rangsangan.

Apabila rangsangan seksual itu sampai ke peringkat kemuncak, wanita akan mencapai klimaks atau kepuasan.

Pada masa yang sama, wanita terbabit mengalami kelegaan rangsangan. Jika dia ingin meneruskan aktiviti tersebut, mengikut kehendak pasangannya dan berdaya meneruskan rangsangan itu dia boleh mencapai kemuncak sekali lagi, atau beberapa kali lagi.

Dalam keadaan kemuncak, pernafasan, tekanan darah dan degupan jantungnya juga dalam keadaan kemuncak. Apabila mencapai klimaks, kesemua tindak balas sistem tersebut menjadi lega.

Dalam keadaan demikian, dia akan kelihatan berpeluh dan ini dikenali sebagai sexual sweat dan mengalami kemerahan kulit muka dan dada yang dikenali sebagai sexual flush.

Wanita terbabit mendapati rangsangan seksualnya mudah berlaku apabila dia menumpukan pada sentuhan.

Sentuhan itu dilakukan sama ada oleh pasangannya atau dilakukannya sendiri pada bahagian tubuh badan yang merangsangkannya.

Bahagian tubuh badan ini dikenali sebagai zon erotik atau erogenous zones.

Sebilangan wanita mampu mencapai ejakulasi ketika dalam kemuncak.

Ini berlaku apabila otot lantai pelvis mencengkam dan mengakibatkan pundi para uretra mencengkam dan mengeluarkan cecair pekat.

Fenomena ini boleh berlaku apabila bahagian langit faraj, iaitu antara dua hingga tiga sentimeter dari pembukaan faraj yang dikenali sebagai G-Spot, mendapat rangsangan yang mencetuskan ejakulasi itu.

Walaupun kebanyakan wanita mampu mencapai klimaks atau orgasma dan sebilangan mereka boleh juga mencapai orgasma berkali-kali, hanya 25 peratus saja daripada mereka yang dapat menikmati orgasma melalui hubungan seks secara penetratif.

Sebilangan besar yang lain memerlukan rangsangan yang lebih atau rangsangan kepada klitoris untuk mencapai orgasma.

Pandangan yang mengatakan bahawa semua wanita dapat menikmati orgasma melalui seks penetratif sebenarnya tidak benar. Ia hanyalah satu atau mitos yang hanya digembar-gemburkan saja.

Gangguan orgasmik atau disfungsi orgasmik berlaku apabila wanita itu jarang atau tidak langsung mencapai klimaks walaupun dia dalam keadaan yang ghairah.

Beberapa kajian yang pernah dijalankan melaporkan 20 peratus daripada masalah disfungsi seksual wanita ialah masalah orgasma atau klimaks.

Ia juga dikenali sebagai dysorgasmia atau anorgasmia, walaupun sebilangan besar daripada wanita mengalami perasaan dingin atau rendah keinginan syahwat (low desire), masalah rangsangan (arousal difficulty) dan kesakitan berkaitan dengan persetubuhan (dyspareunia).

Disfungsi seksual wanita (DSW)

Sememangnya menjadi impian semua wanita yang berpasangan ingin menghayati hubungan silaturahim dengan pasangan masing-masing.

Selain memberi kedamaian minda dan keselesaan tubuh badan, ia juga menyeronokkan jiwa. Ini dapat memberi kepuasan hidup kepada mereka.

Bagaimanapun, terdapat sebilangan wanita yang tidak dapat melakukan hubungan seks dengan pasangan walaupun mereka begitu mesra.

Sebaliknya, mereka lebih selesa dengan cara bukan seksual. Keadaan ini dikenali sebagai sexual aversion. Sekiranya perkara berlaku pada peringkat awal, ia dikenali sebagai sexual aversion primer.

Tetapi, jika berlaku kemudian, dikenali sebagai sexual aversion sekunder.

Mereka akan rasa kurang intim tanpa hubungan seks. Lama-kelamaan hubungan suami isteri menjadi hambar.

Isteri yang mengalami masalah ini akan cuba memberi layanan kepada suami dan akan menurut kehendak suami seketika kerana ingin hamil.

Selepas hamil dan melahirkan anak, dia akan kembali kepada perasaan asalnya tentang hubungan seks dan berharap suami akan kekal dengannya kerana anak.

Selagi masalah yang terpendam ini tidak dapat penyelesaian, rumah tangganya akan mengalami risiko perceraian apabila suaminya tidak dapat terima keadaan tersebut.

Masalah disfungsi seksual yang biasa dialami wanita tertumpu kepada empat perkara iaitu:

* Masalah dingin atau kurang keinginan syahwat (low desire)

* Masalah rangsangan (arousal difficulty)

* Masalah mencapai orgasma (anorgas-mia) atau gagal untuk mencapai kemuncak rangsangan seksual dan

* Kesakitan semasa melakukan hubungan seks (dyspareunia).

Suami Masaalah Mati Pucuk Perlu Berbincang

KEGAGALAN mengadakan hubungan seks dengan pasangan bukan sahaja mengecewakan lelaki tetapi turut dialami oleh isteri kerana mereka terasa seolah-olah dipinggirkan apabila suami mengelak untuk mengadakan hubungan asmara.

Situasi ini sering berlaku di kalangan pasangan yang mempunyai suami mengalami masalah disfungsi erektil (ED) atau mati pucuk.

Isteri turut berkongsi reaksi negatif suami terhadap ED seperti rasa resah, malu, bersalah, marah dan murung.

Punca Kesakitan Ketika Hubungan Intim

SAKIT? Hubungan kelamin tidak sepatutnya menyakitkan. Seks sepatutnya menjadi hubungan batin suami isteri yang menyeronokkan, bukan sebaliknya.

Jika anda mengalami kesakitan ketika bersama suami, berhentilah kerana ia mungkin memberikan isyarat bahawa ada sesuatu yang tidak kena.

Dispareunia (dis-pa-run-ya) merupakan terma yang digunakan oleh para doktor secara eksklusif untuk wanita bagi menggambarkan masalah kesakitan ketika melakukan persetubuhan.

Masalah Seksual Dan Penuaan Semulajadi

Menjadi tua tidak dapat dielakkan! Ketika inilah perubahan dari segi prestasi dan pengalaman di bilik tidur, yang suatu ketika dahulu begitu hangat dirasai, kini boleh bertukar menjadi satu igauan yang merunsingkan!

Ketika menopaus, wanita tidak lagi menghasilkan hormon estrogen, maka pelbagai perubahan akan dialami oleh wanita tersebut.

Antaranya adalah perubahan kitaran haid, sakit atau pening kepala, masalah ingatan, gangguan tidur, perubahan emosi dan rasa panas badan.Ketegangan kulit mulai luntur menyebabkan kedutan dan kering, bukan sahaja di seluruh anggota luaran badan bahkan juga di bahagian vagina (faraj).

10 Gangguan Tidur yang Menakutkan

Gangguan Tidur yang Menakutkan – Tidur seharusnya menjadi waktu yang damai dan rileks. Tapi bagi sebagian orang yang mengalami gangguan tidur, tidur bisa menjadi hal yang menakutkan. Apa saja gangguan tidur yang menakutkan?

Tidur seharusnya menjadi waktu yang damai dan rileks. Tapi bagi sebagian orang yang mengalami gangguan tidur, tidur bisa menjadi hal yang menakutkan. Apa saja gangguan tidur yang menakutkan? Berikut ini 10 gangguan tidur yang dianggap menakutkan bagi penderitanya.

Penyakit endometriosis berulang?

Ramai orang tertanya-tanya mengapa seseorang wanita ditumbuhi fibroid pada lapisan dinding rahim. Sebenarnya, punca bagi penyakit ini tidaklah diketahui, dan mengapa ia tumbuh pada sesetengah orang sedangkan yang lainnya tidak. Ada satu kajian yang menunjukkan bahawa lebih kurang 25 peratus daripada wanita sebelum meninggal dunia akan menghidapi penyakit fibroid pada rahimnya tetapi tidak semua mengunjungi dan mendapat rawatan daripada doktor kerana kebanyakan fibroid ini tidak menimbulkan sebarang tanda atau menggangu kesihatan.

Mengapa Tumbuh Fibroid?

Ramai orang tertanya-tanya mengapa seseorang wanita ditumbuhi fibroid pada lapisan dinding rahim. Sebenarnya, punca bagi penyakit ini tidaklah diketahui, dan mengapa ia tumbuh pada sesetengah orang sedangkan yang lainnya tidak. Ada satu kajian yang menunjukkan bahawa lebih kurang 25 peratus daripada wanita sebelum meninggal dunia akan menghidapi penyakit fibroid pada rahimnya tetapi tidak semua mengunjungi dan mendapat rawatan daripada doktor kerana kebanyakan fibroid ini tidak menimbulkan sebarang tanda atau menggangu kesihatan.

Apa punca fibroid

Fibroids adalah sejenis tumbuhan daging yang berasal dari otot rahim (myometrium) dan ia merupakan tumbuhan yang paling sering melanda wanita dan ia bukan kanser. Ramai wanita yang ada fibroid dalam rahimnya tanpa disedari, ia tidak menimbulkan apa2 simptom atau gejala. Bila meningkat umor empat puluhan , 30% wanita ada tumbuhan fibroids.


Apakah Ketumbuhan Fibroid?

Ketumbuhan fibroid ialah sejenis ketumbuhan yang berlaku pada dinding rahim, khususnya pada lapisan otot. Sebenarnya, rahim mempunyai tiga lapisan. Lapisan paling luar ialah lapisan yang nipis yang dinamakan serosa. Bahagian tengahnya ialah lapisan otot atau myometrium yang boleh mengembang dan membesar ketika seseorang wanita sedang hamil. Ketika kandungan dalam peringkat pelahiran sebelum bersalin, otot ini akan menguncup untuk mengeluarkan bayi dan setelah bersalin, otot ini akan kuncup dan pulih seperti sediakala. Walaubagaimanapun, ketumbuhan boleh berlaku pada lapisan otot ini, iaitu ketumbuhan yang mengandungi tisu-tisu otot bercampur dengan tisu berserat atau tisu penyambung.


Lapisan paling dalam ialah lapisan endometrium. Lapisan ini sering berubah-ubah mengikut pusingan haid. Apabila seseorang wanita tidak hamil, maka sebahagian daripada lapisan endometrium akan luruh dan ia akan keluar bersama-sama dengan darah haid. Darah haid adalah campuran antara darah dengan tisu-tisu dan sel-sel dari lapisan endometrium, lendir serta kuman-kuman bakteria dan lain-lain. Biasanya, campuran ini dinamakan “darah kotor”. Sebenarnya, darah tidak akan menjadi 'kotor' sebelum ia keluar dan bercampur dengan bahan-bahan yang saya nyatakan tadi.

Gejala fibroids

Apakah Gejala-gejala Fibroid?

Fibroid mungkin tidak menimbulkan sebarang masalah. Ia hanya tumbuh secara senyap tanpa menimbulkan gejala atau tanda, dan tidak menimbulkan masalah kesihatan pada wanita. Oleh itu, seseorang wanita tidak boleh terus hidup dengan fibroid tanpa menyedarinya, khususnya jika wanita itu tidak pernah berjumpa doktor untuk mendapat pemeriksaan. Oleh kerana tidak semua fibroid menimbulkan masalah, jika ia kecil dan tidak menimbulkan sebarang tanda atau gejala, kadang-kala ia tidak memerlukan rawatan langsung.

Perlu saya tekankan di sini, bahawa wanita yang hampir putus haid dan mempunyai ketumbuhan fibroid yang kecil saiznya dan tidak menimbulkan apa-apa tanda, ia tidak perlu dibedah kerana biasanya fibroid yang kecil akan mencerut dengan sendiri ketika seseorang wanita itu putus haid. Seperti yang saya nyatakan di atas, ketumbuhan fibroid adalah dipengaruhi oleh estrogen. Ketika seseorang wanita itu putus haid paras estrogen akan jatuh ke tahap yang sangat rendah dan dengan sendirinya rahim akan menguncup dan ketumbuhan fibroid juga akan mencerut.

Gangguan Haid

Saya telah nyatakan di atas, bahawa tanda yang paling biasa bagi ketumbuhan fibroid ialah gangguan haid dan di antara gangguan-gangguan yang boleh menjejaskan kesihatan ialah pendarahan yang banyak dan berpanjangan. Keadaan ini boleh menyebabkan kehilangan darah yang begitu banyak dan menyebabkan seseorang wanita itu mengalami kekurangan darah (anemia). Keadaan ini boleh membahayakan kesihatannya.

Bagi wanita yang mengalami pendarahan yang banyak dan berketul-ketul pula, eloklah mereka diperiksa dan jika didapati menghidap penyakit fibroid, rawatannya ialah pembedahan. Walau bagaimanapun, gangguan haid jenis ini ialah sakit ketika haid (senggugut) dan juga haid yang tidak teratur dan hanya menitis sedikit-sedikit sahaja, dan tidak tentu waktunya. Setiap wanita, khususnya mereka yang berumur empat puluhan yang mengalami masalah gangguan haid, mestilah mendapatkan pemeriksaan dan rawatan dari doktor, khususnya doktor pakar sakit puan.

Masalah Ketidaksuburan Atau Kemandulan

Fibroid boleh juga menimbulkan masalah ketidaksuburan atau kemandulan di kalangan wanita. Oleh itu, wanita yang lambat berkahwin ataupun setelah beberapa tahun kahwin dan tidak mendapat anak, perlulah mendapatkan pemeriksaan daripada doktor pakar untuk mengesan sama ada dia mengalami masalah ketumbuhan dalam rahim. Tidak semestinya semua wanita yang mengalami ketumbuhan fibroid tidak boleh mengandung kerana ramai juga wanita yang mempunyai fibroid dan masih boleh mengandung.


Tetapi, di antara masalah-masalah yang boleh timbul akibat ketumbuhan fibroid terhadap kehamilan ialah ketumbuhan itu jika besar boleh menyebabkan keguguran ataupun kelahiran sebelum cukup bulan dan kadang-kala menimbulkan masalah kedudukan bayi yang tidak betul seperti songsang, melintang atau sebagainya. Adakalanya ia menyekat kelahiran bayi kerana ketumbuhan itu terlalu besar dan tidak membolehkan kepala bayi turun ke rongga punggung. Wanita yang mengandung dengan fibroid kadangkala mengalami kesakitan kerana fibroid ini menjadi tegang dan tertekan. Di samping itu, ia mengalami proses perubahan yang dinamakan degenerasi. Inilah yang menyebabkan kesakitan bagi wanita yang mengandung dengan fibroid pada rahim.

Fibroid Boleh Menekan Pundi-Pundi Air Kencing

Pundi-pundi air kencing terletak sebelah-menyebelah rahim, iaitu pundi-pundi air kencing terletak di hadapan rahim. Oleh itu, jika ada sesuatu ketumbuhan, maka pundi-pundi air kencing akan tertekan. Ketika seseorang wanita hamil, pundi-pundi air kencing juga tertekan menyebabkan berlakunya jangkitan kuman. Akibatnya seseorang wanita itu sering mengalami masalah kencing seperti kerap-kali hendak kencing, tidak boleh menahan kencing dan kadangkala wanita juga tidak boleh mengawal perkencingan apabila dia batuk dan atau bersin disebabkan tekanan ketumbuhan fibroid ke atas pundi-pundi air kencing. Wanita dalam umur empat puluhan yang mengalami masalah perkencingan eloklah juga diperiksa peranakannya. Kemungkinan ini disebabkan oleh ketumbuhan fibroid.

Fibroid Dan Kekenduran Rahim (Prolaps)

Fibroid kadangkala menyebabkan prolaps atau kekenduran pada rahim. Bagi wanita yang telah putus haid dan mengalami kekenduran rahim selepas berulang-ulang melahirkan anak, khususnya mereka yang sukar untuk melahirkan anak, perlu dibantu dengan alat seperti forseps atau vakum. Keadaan ini akan menjadi lebih buruk jika ada ketumbuhan fibroid. Dalam hal demikian, rawatan sewajarnya ialah pembedahan.

Apakah Prolapse

Prolapse rahim adalah satu keadaan di mana rahim jatuh ke bawah dan kadang-kala terkeluar dari saluran faraj. Keadaan ini biasanya disebabkan oleh ligamen dan otot yang biasanya memegang rahim pada kedudukkan asal menjadi lemah akibat dari kehamilan dan kelahiran. Justeru itu rahim seakan-akan melorot ke bawah melalui saluran faraj.
Keadaan ini merangkumi beberapa peringkat, di peringkat awal ia hanya jatuh sedikit daripada kedudukan biasa, peringkat kedua di mana pintu rahim jatuh sampai ke permukaan faraj dan peringkat ketiga yang sangat teruk ialah apabila keseluruhan rahim terkeluar daripada saluran dan permukaan faraj (satu keadaan yang biasa digelar ‘tombong’', lihat tajuk ‘Pembedahan’) Diantara kesan-kesan kekenduran faraj dan otot rahim adalah seperti berikut.

Gangguan perkencingan.

Ramai wanita yang mengalami masalah kekenduran rahim atau prolapse akan menghadapi masalah perkencingan seperti kerap kencing, sukar hendak mula kencing tetapi apa yang ketara sekali sukar untuk mengawal kencing khususnya apabila ia batuk, bersin ataupun apa apa perbuatan yang menyebabkan tekanan dalam perut meningkat seperti ketawa berdekah-dekah, semput dan ketika hendak berdiri daripada sujud ketika sembahyang, maka air kencing akan keluar dengan sendiri tanpa boleh dikawal. Keadaan ini digelar dengan nama Stress Incontincence dan sangat menyusahkan dan mengganggu tugas harian seseorang wanita khususnya dalam menjalankan amal ibadah seperti sembahyang kerana ia mudah batal daripada wudu’nya.
Gangguan hubungan kelamin

Oleh sebab berlakunya kelonggaran pada faraj khususnya pada otot yang memegang faraj yang biasa digelar dengan nama Pelvic Floor Muscle, maka kekuatannya untuk mencekang atau mengemut dalam proses hubungan seksual mungkin terganggu sedikit. Ini boleh mengurangkan kepuasan dan kenikmatan seks khususnya pada pihak suami. Ramai wanita serta suami mengadu tentang kekurangan nikmat atau kepuasan seks selepas kelahiran bayi dan perkara ini memang berpunca daripada berbagai faktor tetapi diantaranya ialah kekenduran atau kelemahan otot disekeliling faraj.
Ketidakselesaan dan sakit pinggang

Gangguan lain yang boleh timbul akibat daripada prolapse rahim ialah rasa tidak selesa kerana sesuatu benda iaitu rahim terkeluar daripada farajnya. Ini berlaku ketika ia berdiri atau banyak berjalan. Oleh sebab rahim jatuh ia menarik otot dan sering-kali urat di bahagian pinggang juga agak tertarik menyebabkan ramai di antara mereka yang mengadu sakit pinggang.
Gangguan Kesihatan

Dalam kes prolapse yang teruk atau peringkat ketiga di mana keseluruhan rahim terkeluar, seringkali pintu rahim tergesel pada seluar dalam menyebabkan luka atau erosion. Luka ini seringkali dijangkiti kuman menyebabkan keputihan atau pengeluaran lendir yang banyak. Dalam jangka panjang ada juga kes di mana berlaku ketumbuhan akibat daripada pergeresan yang berpanjangan. Malah ada setengah kanser pangkal rahim timbul daripadanya.

Barah Pangkal Rahim

Pendarahan selepas persetubuhan.

Berlakunya pendarahan selepas hubungan kelamin boleh menimbulkan ketakutan di kalangan wanita khususnya di kalangan umur empat puluhan ke atas. Ini satu simtom yang tidak boleh dipandang ringan oleh wanita kerana ia boleh menandakan ujudnya satu penyakit di pangkal rahim yang mungkin berkaitan dengan pertumbuhan kanser.

Jika ia berlaku sebaiknya wanita berkenaan berjumpa dengan pakar sakit puan dengan secepat mungkin untuk mendapat pemeriksaan peranakan dan membuat ujian-ujian yang sewajarnya seperti cervical pap smear test bagi mengesan punca pennyakit. Jangan tangguhkan perkara ini kerana jika ia disebabkan oleh kanser rahim ia akan membawa pada padah yang lebih buruk. Walau demikian terdapat beberapa punca pendarahan selepas bersetubuh yang bukan disebabkan oleh kanser. Misalnya, berlakunya jangkitan kuman pada pangkal rahim, hakisan atau erosion pada pangkal rahim dan tumbuhan polyp atau fibroid pada pangkal rahim.

Apa tindakan yang perlu?
Sebaiknya wanita yang mengalami pendarahan selepas bersetubuh atau post-coital bleeding patut mengunjungi doktor pakar sakit puan dengan secepat mungkin untuk mendapat pemeriksaan yang sewajar.

Doktor pakar akan membuat pemeriksaan peranakan serta membuat ujian pap smear, ini adalah satu ujian pelapis bagi kanser pangkal rahim. Di samping itu ketika memeriksa jika ada tumbuhan seperti polyps atau kesan jangkitan kuman rawatan sewajar dapat dilakukan. Misalnya kalau ada polyp atau cervical fibroid ianya dikeluarkan tanpa pembedahan. Bius boleh dilakukan di klinik sahaja. Jika terdapat kesan-kesan jangkitan kuman pembersihan ubat dan anti-septik perlu dilakukan, amalan ini perlu diteruskan oleh wanita-wanita yang khususnya mengalami keputihan yang sering disertai dengan bau, kegatalan atau lelehan yang berwarna serba kuning atau hijau. Rawatan juga merangkumi bahan kimia cautery iaitu penggunaan bahan kimia cecair seperti albothyl yang boleh disapukan pada pangkal rahim yang mengalami hakisan atau erosion akibat jangkitan kuman.

Contoh pap Smear aakan dihantar ke makmal hystopathology dan biasanya keputusan akan didapati dalam beberapa hari kemudian. Pemeriksaan makmal terhadap pap smear ini akan dianggap sebagai satu yang perlu dilakukan dengan segera dan ingatan ini biasa disampaikan pada pihak makmal. Apabila keputusan sudah didapati daripada makmal pesakit atau wanita berkenaan akan dihubungi oleh klinik doktor dengan secepat mungkin. jika terdapat kelainan atau keganjilan pada ujian pap smear. Biasanya keputusan merangkumi lima peringkat iaitu:

I normal, II jangkitan kuman, III perubahan sel-sel seperti metaplisa, dysplasia dan juga perubahan sel-sel ke peringkat pra-kanser ataupun carcynoma-incytoe. IV, V menandakan adanya sel-sel kanser.

Langkah-langkah ujian atau rawatan yang selanjutnya bergantung pada laporan pap smear tersebut. Jika ia dalam lingkungan dalam kelas pertama atau kedua iaitu normal atau jangkitan kuman biasanya rawatan berikutnya adalah untuk menjaga kebersihan faraj dan diberi ubat anti-biotik untuk kuman yang menjangkitinya dan wanita itu diberi juga vitamin yang boleh meningkatkan ketahanan badan seperti multi-vitamin dan vitamin C. Jika keputusan pap smear menunjukkan kelas ke-III, ke IV, ke-V ujian lanjut perlu dilakukan.

Setengah pakar sakit puan akan melakukan apa yang digelar colposcopy dan biopsi. Colposcopy ialah sejenis pemeriksaan peneropongan ke atas pangkal rahim untuk mengesan bahagian mana yang mungkin ada tanda-tanda sel luar-biasa dan dari situ ia akan mengambil secebis tisu. Proses ini digelar sebagai biopsi dan tisu ini akan dihantar ke makmal untuk hystopathology untuk mengesahkan kanser ataupun lainnya.

Kadang-kadang doktor pakar sakit puan tidak melakukan colposcopy tetapi ia terus akan membawa pesakit ke hospital untuk melakukan apa yang dipanggil cervical biopsy.

Di sini pesakit perlu dibius dan sebahagian pangkal rahim akan dipotong untuk dianalisa di makmal. Keputusan makmal akan mengesan jika ada kanser atau tidak dan setakat mana kanser itu telah tumbuh, sama ada ia masih kekal pada pangkal rahim ataupun ia telah mula merebak kepada bahagian-bahagian lain, di bahagian persekitaran. Langkah-langkah ini adalah sangat penting sebelum rawatan tertentu diberikan kepada pesakit.

Oleh itu,saya ingin mengingatkan lagi betapa pentingnya wanita yang mengalami masalah pendarahan selepas bersetubuh walaupun sedikit pun untuk jangan melengah-lengahkan masa. Sebaiknya ia terus berjumpa dengan pakar sakit puan yang terdekat sekali

Hukum Berkahwin


Hukum ini terbahagi kepada 5 bahagian iaitu:-

1. WAJIB BERKAHWIN:

Sekiranya seseorang itu mempunyai keupayaan dari segi kewangan untuk membayar “mahar”(mas kahwin) dan mampu menyediakan nafkah isteri lahir dan batin. Beliau juga tidak berniat untk menganiya isterinya selama berumah tangga. Di samping itu, beliau juga yakin akan terdorong melakukan maksiat (zina) di sebabkan runtunan nafsu yang kuat jika tidak berkahwin.

2. SUNAT BERKAHWIN:

Kepada orang yang mampu, tetapi aman dirinya daripada terjatuh ke lembah maksiat. Ini adalah hukum asal perkahwinan.

3. HARUS BERKAHWIN:

Bagi seseorang yang yakin tidak akan melakukan zina jika tidak berkahwin serta mampu.

4. MAKRUH BERKAHWIN:

Apabila seseorang itu bimbang jika dia berkahwin akan menzalimi isterinya. Di samping itu, dia mempunyai kelemahan fizikal yang tidak mampu memberikan nafkah batin kepada isterinya walaupun dari segi kewangan beliau mampu dan juga makruh berkahwin sewaktu negara sedang menghadapi peperangan.

5. HARAM BERKAHWIN:

Bagi seseorang yang tidak dapat menunaikan kewajipan2 terhadap isterinya lahir dan batin dan mempunyai keyakinan akan menganiaya.

Aku Bertanya Apa Itu Kebahagiaan?


KETIKA aku ingin hidup KAYA,
Aku lupa bahwa HIDUP adalah KEKAYAAN.

KETIKA aku takut MEMBERI,
Aku lupa bahwa semua yang aku miliki adalah PEMBERIAN.

KETIKA aku ingin jadi yang TERKUAT,
Aku lupa bahwa dalam KELEMAHAN, Allah memberi aku KEKUATAN.

KETIKA aku takut RUGI,
Aku lupa bahwa HIDUPKU adalah sebuah KEBERUNTUNGAN.

HIDUP ini sangatlah INDAH jika
MENSYUKURI apa yang sudah ada.

Adakalanya yang TERINDAH bukanlah yang TERBAIK,

Yang SEMPURNA tidak menjanjikan KEBAHAGIAAN.

Tetapi ketika kita mampu dan mahu MENERIMA semua KEKURANGAN & KELEBIHAN…

Itulah KEBAHAGIAAN!

Romantik Spontan Untuk Suami Isteri

Bila kita dah lama kahwin susah untuk memulakan sesuatu yang dulunya lazim kita lakukan semasa baru kahwin. Kadangkala akibat dari perpisahan yang lama atau sesuatu pertengkaran masing-masing malu untuk melakukan gerakan pertama. Di bawah ini ada sedikit tips untuk korang. Harap-harap korang akan berjaya.

1. Cuit-cuit
Yang ini boleh dilakukan pada bila-bila masa. Kalau lihat si dia sibuk dan kelihatan tertekan serta tegang semasa sedang membuat kerja, cuit-cuitlah dia sikit. Mungkin cara ini boleh mengurangkan sedikit rasa stresnya. Tapi sebelum cuit, tengok dulu kerja apa yang sedang dibuatnya. Kemudian fikirkan, jika semasa korang gangu itu, okey ke tidak? Bukan apa, bimbang nanti kalau tidak kena gayanya, bukan untuk menambahkan kemesraan, tetapi pelempang pula naik ke muka. Bukankah nanya namanya.

2. Kenyit-kenyit
Satu lagi, sekali sekala kenyit-kenyitlah sedikit mata itu pada yang tersayang. Masakan korang terlupa bagaimana hendak mengenyitkan mata. Buatlah seperti semasa waktu mengurat dulu. Mesti seronok mengusik si dia dengan cara ini. Respons dia juga pun menggembirakan hati korang.

3. Ops, maaf terpegang
Tidak salah rasanya kalau minta tolong pasangan ambilkan barang kemudian semasa dihulurkan barangan itu, ambil tangannya, bukan ambil barang itu. Lepas itu, pandai-pandailah minta maaf, ‘ops, maaf terpegang, tak sengaja’. Kalaulah ini korang lakukan, pasti si dia akan melirik manja pada korang. Aduh, boleh cair jadinya.

4. Mandi tanpa tutup rapat pintu bilik air
Satu lagi cara hendak menarik perhatian si dia. Tetapi sebelum itu, pastikan bahawa tiada orang luar yang berada di rumah korang dan ketika itu anak korang sedang tidur. Jika tidak, susah untuk korang melakukannya. Sekali sekala, semasa mandi, biarkan pintu terbuka sedikit tetapi jangan besar sangat. Bukalah cukup-cukup untuk si dia melihat korang seperti mengendap. Bukan apa, kalau nampak sikit kan lebih menyeronokkan daripada nampak banyak. Kemudian, buatlah macam korang tak perasan pintu tu tak berkunci. Barulah ada ‘ummphhh!’.

5. Tersentuh tangan
Kalau duduk sebelah menyebelah, rajin-rajin gerakkan tangan, kononnya tersentuh. Lepas itu minta maaf seperti korang tidak sengaja. Mesti seronok menyakat si dia dengan cara ini.

6. Urut-mengurut
Sekali sekala, apa kata kalau korang urut-urut manja badan pasangan korang. Lakukanlah pada bila-bila masa sahaja. Misalnya, ketika menonton televisyen atau semasa berbual-bual.

7. Usik melalui telefon
Sekali sekala, apa kata jika korang mengusik si dia dengan menelefonnya dan berpura-pura hendak bercakap dengan seseorang. Anggaplah seperti orang salah nombor. Lepas itu, usik-usiklah dia, biar dia marah. Bila sudah sampai ke kemuncak perbualan dan si dia memang dah marah pada korang perkenalkan lah diri korang. Tentu menarik. Tetapi perlulah kena gaya dan waktu agar gurauan korang itu boleh diterima. Silap gaya, korang pula dimarahinya.

8. Suapkan makanan
Bukan anak sahaja makan nak kena suap. Si dia pun sekali sekala nak juga rasa makan bersuap. Alahai, macam masa makan beradap ketika bersanding dulu. Jadi tunggu apa lagi, suapkanlah si dia. Barulah mesra.

9. Betul-betulkan rambut
Kadang-kadang terlalu sibuk buat macam-macam kerja, diri sendiri pun kurang terurus. Jadi pandai-pandailah ambil kesempatan. Kalau rambut si dia terjurai sehingga menutup matanya, betul-betulkanlah rambut tu. Buat dengan lembut. Kemudian hadiahkanlah si dia dengan ciuman. Wah, romantiknya.

10. Jalan macam itik pulang petang
Asyik berjalan laju saja, macamana nak tarik perhatian si dia? Apa kata, cuba ubah cara korang berjalan. Biar lembut dan sedikit melenggok. Barulah terancam si dia memandang.

11. Nak masukkan gear…ops, terpegang tangan
Walaupun cara ini dah agak basi, tetapi masih relevan untuk diamalkan. Nampak macam drama swasta tak apa. Janji korang bahagia. Alah, apa salahnya kalau terpegang. Dah sah pun. Tetapi pastikan adegan ini hanya dilakukan sewaktu korang berdua sahaja berada di dalam kereta.

12. Ops… tuala terlepas
Jika si dia berada dalam bilik semasa korang ingin salin baju selepas mandi, ambillah kesempatan ini. Buat-buatlah macam tuala terjatuh semasa hendak pakai baju. Pasti terbeliak matanya melihat korang. Bukan tidak biasa tetapi tidak sangka. Lepas itu, terpulanglah kepada korang

13. Jeling-jeling
Kalau tenung lama-lama nanti oang marah. Dalam masa yang sama, mereka tentu rasa tidak selesa. Untuk tidak menyakitkan hati orang sebaliknya menambat hati si dia, apa kata korang jeling-jeling manja padanya terutamanya ketika dia sedang asyik membaca surat khabar contohnya. Mesti konsentrasinya terganggu. Dan perhatiannya tentulah beralih pula pada korang.

14. Gesel-gesel
Kalau berjalan di tempat sempit, janganlah malu-malu untuk bergesel dengan si dia. Tak payahlah hendak elak-elak. Lagi rapat lagi bagus. Barulah mesra namanya. Selain meningkatkan kemesraan, cara ini juga boleh dijadikan mukadimah untuk hubungan seterusnya.

15. Cubit-cubit
Cubitan itu biarlah cubit-cubit sayang. Janganlah pula melampau sampai merah telinga kawan itu menahan sakit. Bimbang nanti, lain pula jadinya. Elok-elok hendak bermesra, tup tup bertukar jadi perang. Tak ke kes nanya jadinya.

16. Hembusan lembut pada telinga
Walaupun nampak macam biasa, cara begini jarang dipraktikkan. Jika duduk bersebelahan dengan si dia, hembuslah lembut pada telinganya. Pasti hatinya tersentap. Jangan tunggu lama-lama. Apa kata hari ini, balik ke rumah dan korang lakukanlah taktik ini dan pasti pasangan korang terasa dirinya lebih disayangi.

17. Ciuman di dahi
Yang ini, kalau diamalkan pasti ramai yang cemburu. Apa tidaknya. Wah, mesranya pasangan tu. Jadi tunggu apa lagi, buatlah cepat, tidak perlu tunggu-tunggu lagi.

18. Sembur wangian pada bilik
Bukankah kita semua tahu, rumah adalah syurga sesebuah keluarga. Oleh itu pastikan rumah korang sentiasa bersih dan wangi. Dengan cara ini, setiap kali melangkah kaki masuk ke rumah, hati korang pasti tenang. Bila dah tenang, mudahlah untuk ke adegan yang seterusnya.

19. Tolong betulkan baju
Waktu bersiap untuk ke pejabat adalah antara masa yang paling sibuk. Tidak dinafikan saat itu memang tegang. Masing-masing terkejar-kejar, takut lambat ke pejabat. Bagi yang inginkan kemesraan suami isteri, ambil peluang saat sedang sibuk itu dengan tolong si dia betul-betulkan pakaiannya. Biar lagi kemas. Barulah boleh digelar pasangan bahagia.

20. Bisikkan kata romantik pada telinganya
Bisikkan kata-kata romantik pada telinga si dia. Mesti senyum lebar si dia.

Soalan Lazim Berkahwin Awal

Kahwin awal bukan satu masalah. Mari lihat persoalan-persoalan yang selalu menerjah di kepala anak-anak muda yang fitrahnya terhalang atas sebab-sebab tertentu.

1. Kahwin waktu masih belajar, adakah tidak mengganggu pelajaran?

Siapa cakap kahwin waktu sedang belajar mengganggu? Salah tanggapan tu. Sepatutnya, kahwin awal lebih memberi kita semangat yang membara. Yelah, sudah ada pasangan yang halal dan akan sentiasa menyokong kita, mesti la lagi bersemangat mau belajar kan?

Lagi satu, orang yang sudah kahwin ni akan berasa lebih bertanggungjawab dari sebelum kahwin. Sebab mereka tahu bahawa mereka punya pasangan untuk dijaga, jadi mereka pun akan berusaha untuk buat yang terbaik bagi pasangan mereka. Apa-apa pun, tengok ibu bapa kita saja sebagai contoh. Sudah kahwin, tapi adakah mengganggu kerja mereka? Tidak kan?

2. Saya masih belajar, macam mana mahu bagi nafkah pada isteri kalau belum ada kerja?

Saya tahu ramai antara kita yang masih belajar, dan ramai yang meminjam dapat elaun biasiswa. Saya beranggapan pasangan yang ingin dikahwini jugak masih study Jadi ia bermakna dua-dua masih dapat hidup dengan wang yang asas tu.

Jadi, sementara masih belum ada kerja, suami berilah nafkah yang termampu kepada isteri. Mungkin RM100 atau RM200 sebulan? Bergantung kepada berapa banyak isteri gunakan untuk makan. Lagipun, isteri jugak ada wang, jadi tak perlu rasa ada masalah di situ. Yang penting dua-dua masih dapat hidup.Lain la kalau isteri demand kereta, rumah, rantai emas, baju berlambak-lambak, dan macam-macam lagi. Jadi, sepatutnya tiada masalah dalam bab nafkah.

Cuba kita tengok orang Arab zaman Nabi dulu. Adakah kebanyakan daripada mereka orang berharta? Tidak. Mereka cuma mampu memberi isteri makan makanan setakat yang mereka mampu beri. Itu pun sudah mencukupi untuk dijadikan nafkah. Nabi tak larang pun orang miskin berkahwin. Jangan jadikan kekurangan wang sebagai penghalang perkahwinan. Itu namanya menyalahkan takdir Allah. Berdosa.

Firman Allah: Dan kahwinkanlah orang-orang bujang (lelaki dan perempuan) dari kalangan kamu, dan orang-orang yang soleh dari hamba-hamba kamu, lelaki dan perempuan. Jika mereka miskin, Allah akan memberikan kekayaan kepada mereka dari limpah kurniaNya kerana Allah Maha Luas (rahmatNya dan limpah kurniaNya), lagi Maha Mengetahui. (An-Nur:32)

3. Macam mana mahu cari modal untuk majlis perkahwinan?

Apa perkara asas dalam kahwin? Ya, akad nikah dan walimatul urus. Merisik dan bertunang tu bukan wajib pun. Jadi, potong kos seperti bagi hantaran waktu merisik dan bertunang, sudah jimat wang. Waktu akad nikah pun, jemputlah keluarga terdekat dengan kawan-kawan saja yang dapat datang. Berdosa bila tidak menghadiri jemputan walimatul urus.

Jadi, jimat sikit kos kenduri. Buang wang saja sewa pelamin, sewa baju pengantin, sewa jurukamera dengan mak andam semua tu kerana ia termasuk dalam hal-hal yang sia-sia. Mas kahwin pun tidak perlu tinggi-tinggi kerana sebaik-baik magar adalah yang paling rendah. Mudah saja majlis perkahwinan dalam agama Islam. Tidak sampai puluh ribu pun.

Sabda Rasulullah s.a.w: Tiga golongan yang akan selalu diberi pertolongan oleh Allah ialah seorang mujahid yang selalu memperjuangkan agama Allah s.w.t, seorang penulis yang selalu memberi penawar dan seorang yang menikah demi menjaga kehormatan dirinya. (H.R. Thabrani)

4. Tidak terlalu awalkah untuk saya berkahwin?

Kalau rasa dengan kahwin boleh buat semangat untuk belajar semakin meningkat, kahwin la. Kalau rasa kahwin boleh buat diri semakin bersemangat dalam agama, kahwin la. Kalau rasa kahwin boleh elak daripada fitnah dan maksiat, kahwin la. Itu maksudnya, kahwin memang perlu di usia muda. Benda yang baik, jangan dilambatkan. Takut kelak bertukar menjadi benda yang tidak baik.

Cuba bayangkan anda ada pasangan yang disukai. Kan bagus kita cepatkan benda yang baik dengan berkahwin terus. Tapi kalau kita melambatkan perkahwinan yang bagus itu, mungkin kita akan terjerumus ke lembaah maksiat. Kenapa kita boleh beralasan untuk melakukan perkara yang halal, tetapi tidak langsung mengemukakan alasan untuk melakukan perkara yang haram? Tanya diri, jagalah iman.

Sabda Rasulullah s.a.w: Apabila datang kepadamu seorang laki-laki untuk meminang, yang engkau redha terhadap agama dan akhlaknya, maka nikahkanlah dia. Bila tidak engkau lakukan maka akan terjadi fitnah di muka bumi dan akan timbul kerosakan yang merata di muka bumi. (H.R. Tirmidzi dan Ahmad)

5. Bersediakah saya untuk kahwin awal?

Ini soalan paling bagus ditanya kepada diri sendiri. Tanya dulu soalan asas ni. Sudahkah saya solat penuh 5 kali sehari semalam? Bertanggungjawab sudahkah saya? Adakah saya panas baran atau penyabar? Adakah saya seorang yang bercakap menggunakan akal atau bertindak menggunakan akal di lutut?

Pendek kata, ada banyak soalan spesifik yang boleh ditanya kepada diri sendiri. Walau apa pun jawapan dia, ini nasihat saya. Sentiasalah perbaiki diri dan mantapkan diri. Orang yang sudah berkahwin dan sedang belajar solat lebih baik berbanding orang yang sudah kahwin dan pandai solat tapi tidak amalkannya lepas kahwin. Orang yang bersedia mengubah dirinya adalah yang paling bersedia sebenarnya.

6. Macam mana dengan restu ibu bapa?

Ya, ini la benda paling susah bila mahu kahwin awal. Faktor penghalang paling utama. Kalau kita dapat menjelaskan dengan baik kepada ibu bapa dan mereka faham, insyaAllah tiada masalah untuk berkahwin awal. Tapi kalau ibu bapa kita susah mahu terima sebab fikiran mereka masih terikat dengan fikiran tipikal masyarakat Melayu sekarang ni yang lebih terpengaruh kepada adat dan cerekarama di tv semata-mata, serta pemikiran risau akan tak cukup wang nak sara anak dara orang, sudah tentu mereka tidak akan terima setiap hujah yang diberikan seperti di atas.

Apa-apa pun, saya doakan yang terbaik untuk mereka yang mahu kahwin awal supaya cepat bertemu jodoh. Ingat, bila seseorang itu berkahwin kerana ingin mengikut sunnah Rasulullah, maka terbukalah segala pintu rezeki untuknya. Lihat, betapa banyaknya kelebihan kahwin awal. Fikiran kita yang sempit saja membuatkan kahwin ni nampak terlalu susah sangat.

Umar bin al-Khattab r.a telah berkata: Kahwinlah anak-anak kamu apabila sampai baligh, janganlah kamu menanggung dosa-dosa mereka. (Disebut oleh Ibnu Jauzi dalam Ahkam An-Nisa)

Nasihat saya untuk golongan-golongan yang sedang hangat bercinta tu, sebaiknya kahwinlah awal. Lebih banyak kelebihan kahwin awal berbanding kahwin lambat. Tapi semua itu pilihan masing-masing juga. Mudah-mudahan setiap pilihan yang kita buat adalah yang terbaik dan dirahmati Allah. InsyaAllah.

Rasulullah s.a.w bersabda: Siapa yang benci dengan cara hidup (sunnah) ku maka dia tidak termasuk golonganku. (H.R. Bukhari dan Muslim)

Aku Berpesan Pada Diri

Hidup tidak selalu indah
Langit tidak selalu cerah
Suram malam tidak berbintang
Itulah lukisan alam
Begitu aturan Tuhan

Jadilah rumput yang lemah-lembut
Tak luruh dipukul ribut
Bagai karang di dasar lautan
tak terusik dilanda badai

Dalam sukar hitunglah kesyukuranmu
Dalam senang awasi kealfaanmu
Setitis derita melanda
Segunung kurniaan-Nya

Dalam diam taburkanlah baktimu
Dalam tenang buangkanlah amarahmu
suburkanlah sifat sabar
di dalam jiwamu

Usah mengharapkan kesenangan
Dalam perjuangan perlu pengorbanan
Usah dendam berpanjangan
maafkan kesalahan insan
Begitu ajaran Tuhan

Wanita Ibarat Epal


Epal yang kurang berkualiti amat mudah diperoleh kerana ia berguguran di tanah. Tapi epal yang tidak mampu dibeli berada di puncak. Susah dipetik, susah digapai. Kadang-kadang epal itu risau, kenapalah diriku belum dipetik?

Lantas ia merendahkan martabatnya dan menggugurkan dirinya menyembah tanah. Sedangkan ia sebenarnya telah Allah jadikan martabatnya begitu tinggi sehingga tiada sesiapa yang berani memetiknya.

Hanya pemuda yang benar-benar hebat sahaja yang mampu. Mungkin bukan di dunia, tapi di akhirat. Biarlah jodoh bukan di dunia, asalkan cinta Ilahi mengiringi…

Petua Untuk Menggembirakan Hati Sedih

1. Latih Minda Melupakan Kenangan Pahit.
Mengaku saja anda sering merasa sedih sebab banyak kali mengingati kenangan pahit atau selalu kembali ke memori silam yang lalu. Mulai hari ini, tekad untuk melupakan semua itu, selupa yang mungkin.

Bulatkan azam untuk memfokus kepada masa depan anda, cita-cita anda, keluarga, kerjaya, kewangan, ilmu dan rakan-rakan.

Anda tidak akan dapat melupakan kesemua memori pahit sekaligus, tetapi lakukan sedikit demi sedikit dengan mengalihkan perhatian anda kepada perkara lain. Proses ini mengambil masa, tetapi ia boleh dipercepatkan dengan disiplin diri.

2. Buang Sikap Risau.
Ada 2 kesan dari sikap risau. Pertama ia menarik nasib tidak baik, masalah dan musibah tanpa anda pinta. Kedua, memberi kesan buruk pada kesihatan anda dari segi fizikal dan mental.

Risau membuat anda selalu menjadi sedih dan kecewa, kekadang takut. Untuk buang sikap risau, belajar untuk bertenang dan latih diri anda mengawal emosi.

3. Belajar Rajin Bersyukur.
Ucap syukur atas kesemua yang anda ada. Misalnya, ucap syukur kerana anda masih ada 5 deria yang lengkap. Anda boleh melihat dan menarik nafas setiap kali bangun tidur. Anda ada kawan rapat yang memahami anda.

Ucap syukur seikhlas hati, sebanyak yang mungkin, seikhlas mungkin hingga rasa syukur itu meresap jauh ke dalam diri anda. Buat banyak kali dalam sehari.

4. Belajar Menjadi Pemaaf.
Sikap pemaaf dapat membersihkan hati dari perasaan negatif dan emosi-emosi negatif (takut, sedih, kecewa. gusar, menyampah, marah, geram, cemburu, tak puas hati, dendam, busuk hati).

Seterusnya, meneutralkan gekombang fikiran negatif yang melekat bersarang di minda anda. Anda selalu rasa sedih dan kecewa kerana anda tidak memaafkan kesalahan diri anda di masa lalu ataupun anda tidak memaafkan kesalahan orang lain tehadap diri anda satu ketika dulu.

Mungkin juga anda susah menerima hakikat perbuatan salah orang lain terhadap diri anda, yang membuat anda sedih, kecewa dan geram. Belajar menjadi pemaaf dan menghapus semua ini lalu menarik ketenangan datang pada diri anda.

Hati Seorang Wanita

Kenalilah wanita menerusi sifat semulajadi yang ada pada setiap wanita.

Wanita Sensitif :

Wanita yang sensitif bukanlah bermaksud suka merajuk , tetapi hanya ingin bermanja dan mendapatkan perhatian .

Wanita Cerewet :

Wanita yang cerewet bukanlah FUSSY tak tentu pasal, kadangkala ,mereka ingin LELAKI mengikut kata-katanya sekali sekala .

Wanita Halus :

Wanita yang sifatnya halus ibarat sehelai sutera , cantik , mulus , lembut dan mudah tercarik dan koyak .. walaupun seorang wanita memaafkan seseorang yang lain atas sebab sesalahan , biasanya WANITA akan ingat kesalahan tersebut untuk disimpan jadi pengajaran. Bukan DENDAM .

Wanita Ikhlas :

Sifat keikhlasan seorang wanita tak perlu diragui .

Pengorbanan Wanita :

Wanita sanggup berkorban apa saja untuk seseorang yang amat disayangi , termasuk ibu bapa , anak-anak , dan suami . Wanita amat tabah .

Wanita Prihatin :

Wanita sentiasa memerhatikan keadaan sekeliling dalam diam.

Wanita Manja :

Walaupun seseorang wanita itu pandai berdikari, naluri seorang wnaita masih lagi tetap seorang wanita, suka bermanja hanya kepada insan yang bernama lelaki , namun juga sesama kaum .

Wanita Ego :

Wanita yang terlalu sayangkan kekasihnya sanggup menolak ketepi egonya apabila bersemuka dengan yang dicintai .

Cinta Wanita :

Cinta pertama bagi seseorang wanita biasanya adalah yang paling dalam dan tulus

Hubungan Seks Wanita :

Hubungan seks bukanlah segala-galanya buat wanita kerana wanita diciptakan dengan 9 nafsu dan 1 akal . Nafsu yang banyak dan tidak tertumpu kepada satu saja . Lelaki pula dijadikan dengan 9 akal dan 1 nafsu . Fungsi lelaki adalah membimbing wanita dan bukan menghanyutkan .

15 tips wanita penyejuk jiwa





















Assalamualaikum. :)
Actually, entry kali ni, just nak berkongsi sedikit sebanyak apa yang saya dapat dari Ustazah Norbahiyah. Mungkin, x lah penuh semuanya, but, sekadar nak share sesuatu yang sedikit ini, supaya kita sama2 boleh cuba jadi yang terbaik. kan? InsyaAllah. :) Baiklah, mari kita mula.

Sebelum pergi kepada 15 tips wanita penyejuk jiwa, Ustazah Norbahiyah ada berkongsi tentang 5 tabiat wanita berjaya ataupun 5 cara untuk kita mengubah hari ini.
"Jadikan esok lebih baik dari hari ini". insyaAllah. dan ini 5 caranya:

1. Sentiasa Positive.
2. Pilih kawan yang betul.
3. Mulakan tabiat membaca buku.
4. Hadiri majlis2 ilmu.
5. Melawat tempat2 yang hebat.

Ok. Itu antara 5 tips dan cara untuk mengubah hari esok. Mulaka satu demi satu. InsyaAllah. :)

Dan, mari kita tengok, apakah 15 tips untuk menjadi wanita penyejuk jiwa seperti yang di kongsikan oleh Ustazah Siti Norbahiyah. :)

1. Nur keimanan yang memancar di wajah.

Iman manusia bukanlah sesuatu perkara yang stabil, ataupun sesuatu yang boleh diturunkan oleh keturunan. Iman manusia boleh berkurang, terbatal, dan boleh juga untuk diperkukuhkan. Bagaimana untuk memperkukuhkan iman? Sebagai hamba Allah, taat kepada Allah, dan Rasul. Allahuakbar, Allah Maha Besar. Berwuduk lah, berzikirlah. Jadikan Al- Quran dan Sunnah sebagai panduan. Berselawatlah ke atas baginda Rasulullah S.A.W, bertahajudlah di tengah malam, dan berdoalah. Doa merupakan senjata kita, sebagai umat Islam. Sebagi hambaNya. Apa lagi yang kita perlu lakukan selain dari menghambakan diri padaNya? renung2 kan. Dan semoga kita sama2 dapat merasai nur keimanan tersebut. InsyaAllah. :)


2. Akhlak yang terpuji.

"wanita adalah tiang negara. Seandainya wanita itu baik, maka majulah negara. Tetapi jika wanita itu rosak akhlaknya, maka mundurlah sesebuah negara".
Lihatlah, betapa besar tanggungjawab kita, sebagai seorang wanita. Memang senang untuk mengatakan, dan saya tahu, sukar untuk dilaksanakan. Apatah lagi, dunia sekarang. Dunia yang sentiasa dipenuhi godaan. Sama2 kita berdoa, supaya kita dapat menjaga akhlak kita sebaik mungkin, saya juga akui. Saya juga masih dalam proses pembelajaran. Tapi, insyaAllah. Semoga Allah permudakan segala urusan yang baik. Amin. :)


3. Ilmu pengetahuan untuk menjadi wanita yang bijaksana.

"Sesungguhnya malaikat meletakkan sayapnya kepada penuntut ilmu kerana suka kepada perkara yang dilakukannya" (HR Abu Daud).
Hadis tersebut menunjukkan bahawa betapa pentingnya kita untuk menuntut ilmu. "Tuntutlah ilmu hingga ke negeri china". Kita semua sedia maklum, menuntut ilmu adalah perkara yang wajib bagi seorang muslim. Dan, teruskanlah menuntut ilmu. walau dengan apa cara sekalipun. Hidup ini sendiri merupakan proses pembelajaran. Dan selagi kita bernyawa, ilmu akan sentiasa perlu dicari. InsyaAllah. :)


4. Jadilah isteri idaman suami.
Apa yang dimaksudkan dgn isteri idaman suami? Bukan lah bermaksud HOT, GORGEOUS, ect tu. And, tak salah juga kalau nak jadi Hot semua tu. Tapi biarlah hanya untuk suami. :) Taat dan hormatlah kepada suami kerana syurga seorang isteri adalah di bawah telapak kaki suami.
Ada 6 sebab, mengapa isteri perlu taat kepada suaminya iaitu:

- Perintah Allah: Allah S.W.T berfirman dalam surah An Nisa, ayat 34,

"Kaum lelaki itu adalah pemimpin dan pengawal yang bertanggungjawab terhadap kaum perempuan, oleh kerana Allah telah melebihkan orang-orang lelaki (dengan beberapa keistimewaan) atas orang-orang perempuan, dan juga kerana orang-orang lelaki telah membelanjakan (memberi nafkah) sebahagian dari harta mereka. Maka perempuan-perempuan yang soleh itu ialah yang taat (kepada Allah dan suaminya), dan yang memelihara (kehormatan dirinya dan apa jua yang wajib dipelihara) ketika suami tidak hadir bersama, dengan pemuliharaan Allah dan pertolonganNya. Dan perempuan-perempuan yang kamu bimbang melakukan perbuatan derhaka (nusyuz) hendaklah kamu menasihati mereka, dan (jika mereka berdegil) pulaukanlah mereka di tempat tidur, dan (kalau juga mereka masih degil) pukulah mereka (dengan pukulan ringan yang bertujuan mengajarnya). Kemudian jika mereka taat kepada kamu, maka janganlah kamu mencari-cari jalan untuk menyusahkan mereka. Sesungguhnya Allah Maha Tinggi, lagi Maha Besar."

jadi, sebagai seorang wanita yang bergelar isteri kepada seorang suami, adalah wajib bagi kita untuk taat kepada suami. InsyaAllah. :)

Selain dari ianya adalah perintah Allah S.W.T, 5 lagi sebab mengapa wanita perlu mentaati suaminya adalah:
- Kedudukan suami sebagai seorang pemimpin.
-Kewajipan seorang isteri untuk taat kepada suami.
-Mendapatkan pahala dari Allah S.W.T. "Segelas air yang dihidangkan kepada suami sama pahalanya seperti berpuasa sunat 1 tahun". Subhanallah. Indah bukan? :)
-Memburu keredhaan Allah. "Mana2 wanita yang meninggal dalam redha suaminya, maka masuklah dia ke dalam syurga". Betapa indah keredhaan seorang suami itu. Dan,,
-Menjauhi azab neraka: Apabila kita mendekatkan diri dengan jalan Allah, memilih jalan untuk menuju ke syurga Allah, maka insyaAllah, jauhlah azab neraka itu dari kita. InsyaAllah. Cuba yang terbaik ya. :)

Ok. Itu adalah antar 6 sebab mengapa isteri perlu taat kepada suami. Dan mari kita teruskan dengan tips yang seterusnya, untuk menjadi wanita penyejuk jiwa.


5. Senyuman manis buat suami/ Senyumlah sentiasa (bagi yang belum berkahwin)
:) Perkara yang amat mudah untuk dilakukan. Senyumlah. Dengan hanya senyum, sesuatu suasana baru dapat diwujudkan. Sesuatu persengketaan dapat di elak kan. Bak kata ustazah, bila kita bermasam muka, muka kita akan guna 72 otot untuk kelihatan tua. Hehehe, so, mari kita senyum! untuk jadi lebih muda! ^^


6. Berhias dan berdandan untuk suami.
Bukanlah bermaksud make up tebal2, pakai lipstick merah menyala semua itu. :)
"Alat solek yang paling indah adalah senyuman ; Celak yang paing indah adalah pandangan mata yang mesra dan lembut.; Pakaian yang paling cantik adalah kelembutan dan kehalusan; dan pewangi yang paling harum adalah kebersihan." Tak guna juga bertempek tebal2 jika kita tiada semua ini. Kan? ^^ Jom kita rebranding diri kita. ok!


7. Luangkan masa untuk merawat diri.
Ini penting. kesihatan jangan kita lupakan. tak salah untuk ke spa, untuk merehatkan diri, dan merawat diri. Jaga kesihatan dengan baik, amalkan pemakanan yang baik. Vitamin, dan macam2 supplement yang lain. Jaga kesihatan kita, ok. InsyaAllah. :)


8. Hati yang dipenuhi sifat mahmudah.
Saya percaya, semua orang inginkan hati yang dipenuhi sifat mahmudah. kan? Bagaimana untuk menjadikan hati itu dipenuhi oleh sifat mahmudah? jauhi 4 racun dalam hati. 4 racun tersebut adalah: "Berlebihan dalam berbicara; Berlebihan dalam melihat sesuatu; Berlebihan ketika makan; dan berlebihan dalam pergaulan". Memang ada benarnya. Jika kita berlebih dalam 4 perkara ini, hati kita senang melakukan sesuatu yang tidak baik. kan? Sama2 kita kuatkan hati, dan berdoa supaya dijauhkan dengan 4 racun ini ya. InsyaAllah.


9. Penampilan mengikut syariat.
Ya kawan kawanku. Ini juga mungkin sukar untuk kita lakukan. tetapi tidak mustahil, untuk kita cuba memperbaiki dari masa ke semasa. Saya sendiri juga belum sempurna cara pemakaian nya. Dan semoga kita sama2 berusaha ke arah untuk memperbaiki cara pemakaian kita. ya? InsyaAllah. :) nak bercakap lebih tentang ni pun, belum cukup ilmu. Sekadar yang mampu, da sekadar yang tahu. Tapi, Allah ada berfirman dalam surah An Nur ayat 30, tentang perihal menjaga aurat wanita. I'm sure, ramai yang tahu kan? :) Semak semula diri, dan betulkan slow2 ok. I know, perubahan itu bukan sesuatu yang mudah. Dan jihad yang paling besar adalah jihad melawan nafsu sendiri. Semoga kita diberi kekuatan untuk berjihad, dan melawan diri sendiri. InsyaAllah. :)


10. Segera meminta maaf dan bersedia untuk memaafkan.
Dear girls, semua orang pernah melakukan salah. Tidak ada seorang pun yang bebas dari melakukan kesalahan terhadap manusia lain. Tapi, tak ada gunanya kalau kita terus berdendam dan membenci. Belajar memaafkan, dan minta maaf jika kita ada lakukan salah itu. Bila kita minta maaf, dan bila kita memaafkan, insyaAllah. Hati dan hidup kita akan jadi lebih tenang. Dan tenteram. Mulai hari ini, jom kita minta maaf dan memaafkan orang. ok! ^^



11. Sabar menempuh dugaan hidup.
Sesungguhnya, sabar adalah khazanah syurga. :) bercakap tentang sabar, memang senang. And i believe, sukar untuk lakukan nya kan. Seperti dalam firman Allah, dalam surah Ali Imran ayat 200, "Wahai orang yang beriman! Bersabarlah kamu (menghadapi segala kesukaran dalam mengerjakan perkara-perkara yang berkebajikan), dan kuatkanlah kesabaran kamu (lebih daripada kesabaran musuh, di medan perjuangan), dan bersedialah (dengan kekuatan pertahanan di daerah-daerah sempadan) serta bertakwalah kamu kepada Allah, supaya kamu berjaya (mencapai kemenangan)."
Betapa penringnya kesabaran itu. dan percayalah, disebalik setiap kesabaran itu, akan muncul nanti kemenangan dan kebahagiaan. InsyaAllah. :)


12. Sentiasa menderma / Berinfaq ke jalan kebaikan.
Bila kita ada sesuatu, jangan la kedekut. jangan disimpan. Kongsi bersama, apa2 lah. tak semestinya duit, pakaian, ilmu, makanan. Kan? Tak susah nak buat ini kan? Kita buat sama2 ok! :) InsyaAllah.


13. Penyayang kepada anak2 dan mendidik anak untuk menjadi anak yang soleh dan solehah.
:) bagi yang belum berkahwin, tak salah untuk belajar dari sekarang. Persiapkan diri dari sekarang. Perbaiki diri dari sekarang. Kita nak ke anak2 kita nanti jadi macam kita? Tak nak kan? InsyaAllah. Kita cuba perbaiki diri dulu mulai sekarang. ^^


14. Mempunyai perasaan takut kepada Allah.
Dear girls, kepada siapa lagi perlu kita takutkan selain dari pencipta kita, Allah S.W.T. DariNya kita datang, dan kepadaNya juga kita akan kembali. Setiap apa yang kita lakukan, kita akan dapat ganjaran dan balasan dariNya. Syurga ataupun neraka, itu adalah destinasi yang kita bakal ditempatkan. Tidak mahukah kita untuk berada di syurga? I believe, semua ingin masuk syurga kan? Syurga ataupun neraka, itu adalah tempat yang kekal abadi. memang tidak ada manusia yang sempurna dan bebas dosa, tapi sama2 kita berusaha untuk menuju ke syurgaNya ya. Takutlah kita kepada Yang Maha Esa. Jangan takut kepada dunia. Berani kerana benar, Takut kerana Allah. ok? :)

Ok. Sedar tak sedar, dah sampai ke tips yang ke 15 dah kan. :) Apa kah tips yang terakhir ni? hehehehe.


15. Mendapat keredhaan ibu bapa.
Siapa lah kita tanpa ibu dan bapa kita. Kita ada buat salah dengan mereka, mungkin kita pernah sakitkan hati mereka. tanpa kita sedari. kan? Dear girls, bila kita buat sesuatu tanpa keredhaan, boleh kita bayangkan tak, bagaimana kita nak dapat keredhaan Allah? Mesti kalian pernah dengar kan, "Redha Allah di atas redha ibu bapa". betapa pentingnya kita untuk memperoleh keredhaan dari ibu bapa. Bagaimana untuk memperoleh keredhaan ibu bapa? Cuba jadi anak yang baik, dan cuba memperbaiki diri. Slow2. :) Cuba sama2 ok. ^^


Baiklah. Cukuplah sampai di sini perkongsian kali ini. InsyaAllah, ada lagi yang boleh dikongsi akan saya kongsikan bersama.

I share and i'm telling you this, bukan bermakna saya sempurna. But because I love you girls. Saya sayangkan anda. Saya pernah rasa sakit, saya pernah tenggelam. Dan saya tak mahu anda lalui apa yang saya pernah lalui. Sama2 kita berdoa supaya sentiasa diberi kekuatan. Dan semoga kita sama2 berusaha untuk menjadi Wanita penyejuk jiwa.

InsyaAllah. Dengan IzinNya.



:)