Pages

 photo sddf_zps85c1ecb0.jpg
Showing posts with label Psikologi. Show all posts
Showing posts with label Psikologi. Show all posts

15 tips wanita penyejuk jiwa





















Assalamualaikum. :)
Actually, entry kali ni, just nak berkongsi sedikit sebanyak apa yang saya dapat dari Ustazah Norbahiyah. Mungkin, x lah penuh semuanya, but, sekadar nak share sesuatu yang sedikit ini, supaya kita sama2 boleh cuba jadi yang terbaik. kan? InsyaAllah. :) Baiklah, mari kita mula.

Sebelum pergi kepada 15 tips wanita penyejuk jiwa, Ustazah Norbahiyah ada berkongsi tentang 5 tabiat wanita berjaya ataupun 5 cara untuk kita mengubah hari ini.
"Jadikan esok lebih baik dari hari ini". insyaAllah. dan ini 5 caranya:

1. Sentiasa Positive.
2. Pilih kawan yang betul.
3. Mulakan tabiat membaca buku.
4. Hadiri majlis2 ilmu.
5. Melawat tempat2 yang hebat.

Ok. Itu antara 5 tips dan cara untuk mengubah hari esok. Mulaka satu demi satu. InsyaAllah. :)

Dan, mari kita tengok, apakah 15 tips untuk menjadi wanita penyejuk jiwa seperti yang di kongsikan oleh Ustazah Siti Norbahiyah. :)

1. Nur keimanan yang memancar di wajah.

Iman manusia bukanlah sesuatu perkara yang stabil, ataupun sesuatu yang boleh diturunkan oleh keturunan. Iman manusia boleh berkurang, terbatal, dan boleh juga untuk diperkukuhkan. Bagaimana untuk memperkukuhkan iman? Sebagai hamba Allah, taat kepada Allah, dan Rasul. Allahuakbar, Allah Maha Besar. Berwuduk lah, berzikirlah. Jadikan Al- Quran dan Sunnah sebagai panduan. Berselawatlah ke atas baginda Rasulullah S.A.W, bertahajudlah di tengah malam, dan berdoalah. Doa merupakan senjata kita, sebagai umat Islam. Sebagi hambaNya. Apa lagi yang kita perlu lakukan selain dari menghambakan diri padaNya? renung2 kan. Dan semoga kita sama2 dapat merasai nur keimanan tersebut. InsyaAllah. :)


2. Akhlak yang terpuji.

"wanita adalah tiang negara. Seandainya wanita itu baik, maka majulah negara. Tetapi jika wanita itu rosak akhlaknya, maka mundurlah sesebuah negara".
Lihatlah, betapa besar tanggungjawab kita, sebagai seorang wanita. Memang senang untuk mengatakan, dan saya tahu, sukar untuk dilaksanakan. Apatah lagi, dunia sekarang. Dunia yang sentiasa dipenuhi godaan. Sama2 kita berdoa, supaya kita dapat menjaga akhlak kita sebaik mungkin, saya juga akui. Saya juga masih dalam proses pembelajaran. Tapi, insyaAllah. Semoga Allah permudakan segala urusan yang baik. Amin. :)


3. Ilmu pengetahuan untuk menjadi wanita yang bijaksana.

"Sesungguhnya malaikat meletakkan sayapnya kepada penuntut ilmu kerana suka kepada perkara yang dilakukannya" (HR Abu Daud).
Hadis tersebut menunjukkan bahawa betapa pentingnya kita untuk menuntut ilmu. "Tuntutlah ilmu hingga ke negeri china". Kita semua sedia maklum, menuntut ilmu adalah perkara yang wajib bagi seorang muslim. Dan, teruskanlah menuntut ilmu. walau dengan apa cara sekalipun. Hidup ini sendiri merupakan proses pembelajaran. Dan selagi kita bernyawa, ilmu akan sentiasa perlu dicari. InsyaAllah. :)


4. Jadilah isteri idaman suami.
Apa yang dimaksudkan dgn isteri idaman suami? Bukan lah bermaksud HOT, GORGEOUS, ect tu. And, tak salah juga kalau nak jadi Hot semua tu. Tapi biarlah hanya untuk suami. :) Taat dan hormatlah kepada suami kerana syurga seorang isteri adalah di bawah telapak kaki suami.
Ada 6 sebab, mengapa isteri perlu taat kepada suaminya iaitu:

- Perintah Allah: Allah S.W.T berfirman dalam surah An Nisa, ayat 34,

"Kaum lelaki itu adalah pemimpin dan pengawal yang bertanggungjawab terhadap kaum perempuan, oleh kerana Allah telah melebihkan orang-orang lelaki (dengan beberapa keistimewaan) atas orang-orang perempuan, dan juga kerana orang-orang lelaki telah membelanjakan (memberi nafkah) sebahagian dari harta mereka. Maka perempuan-perempuan yang soleh itu ialah yang taat (kepada Allah dan suaminya), dan yang memelihara (kehormatan dirinya dan apa jua yang wajib dipelihara) ketika suami tidak hadir bersama, dengan pemuliharaan Allah dan pertolonganNya. Dan perempuan-perempuan yang kamu bimbang melakukan perbuatan derhaka (nusyuz) hendaklah kamu menasihati mereka, dan (jika mereka berdegil) pulaukanlah mereka di tempat tidur, dan (kalau juga mereka masih degil) pukulah mereka (dengan pukulan ringan yang bertujuan mengajarnya). Kemudian jika mereka taat kepada kamu, maka janganlah kamu mencari-cari jalan untuk menyusahkan mereka. Sesungguhnya Allah Maha Tinggi, lagi Maha Besar."

jadi, sebagai seorang wanita yang bergelar isteri kepada seorang suami, adalah wajib bagi kita untuk taat kepada suami. InsyaAllah. :)

Selain dari ianya adalah perintah Allah S.W.T, 5 lagi sebab mengapa wanita perlu mentaati suaminya adalah:
- Kedudukan suami sebagai seorang pemimpin.
-Kewajipan seorang isteri untuk taat kepada suami.
-Mendapatkan pahala dari Allah S.W.T. "Segelas air yang dihidangkan kepada suami sama pahalanya seperti berpuasa sunat 1 tahun". Subhanallah. Indah bukan? :)
-Memburu keredhaan Allah. "Mana2 wanita yang meninggal dalam redha suaminya, maka masuklah dia ke dalam syurga". Betapa indah keredhaan seorang suami itu. Dan,,
-Menjauhi azab neraka: Apabila kita mendekatkan diri dengan jalan Allah, memilih jalan untuk menuju ke syurga Allah, maka insyaAllah, jauhlah azab neraka itu dari kita. InsyaAllah. Cuba yang terbaik ya. :)

Ok. Itu adalah antar 6 sebab mengapa isteri perlu taat kepada suami. Dan mari kita teruskan dengan tips yang seterusnya, untuk menjadi wanita penyejuk jiwa.


5. Senyuman manis buat suami/ Senyumlah sentiasa (bagi yang belum berkahwin)
:) Perkara yang amat mudah untuk dilakukan. Senyumlah. Dengan hanya senyum, sesuatu suasana baru dapat diwujudkan. Sesuatu persengketaan dapat di elak kan. Bak kata ustazah, bila kita bermasam muka, muka kita akan guna 72 otot untuk kelihatan tua. Hehehe, so, mari kita senyum! untuk jadi lebih muda! ^^


6. Berhias dan berdandan untuk suami.
Bukanlah bermaksud make up tebal2, pakai lipstick merah menyala semua itu. :)
"Alat solek yang paling indah adalah senyuman ; Celak yang paing indah adalah pandangan mata yang mesra dan lembut.; Pakaian yang paling cantik adalah kelembutan dan kehalusan; dan pewangi yang paling harum adalah kebersihan." Tak guna juga bertempek tebal2 jika kita tiada semua ini. Kan? ^^ Jom kita rebranding diri kita. ok!


7. Luangkan masa untuk merawat diri.
Ini penting. kesihatan jangan kita lupakan. tak salah untuk ke spa, untuk merehatkan diri, dan merawat diri. Jaga kesihatan dengan baik, amalkan pemakanan yang baik. Vitamin, dan macam2 supplement yang lain. Jaga kesihatan kita, ok. InsyaAllah. :)


8. Hati yang dipenuhi sifat mahmudah.
Saya percaya, semua orang inginkan hati yang dipenuhi sifat mahmudah. kan? Bagaimana untuk menjadikan hati itu dipenuhi oleh sifat mahmudah? jauhi 4 racun dalam hati. 4 racun tersebut adalah: "Berlebihan dalam berbicara; Berlebihan dalam melihat sesuatu; Berlebihan ketika makan; dan berlebihan dalam pergaulan". Memang ada benarnya. Jika kita berlebih dalam 4 perkara ini, hati kita senang melakukan sesuatu yang tidak baik. kan? Sama2 kita kuatkan hati, dan berdoa supaya dijauhkan dengan 4 racun ini ya. InsyaAllah.


9. Penampilan mengikut syariat.
Ya kawan kawanku. Ini juga mungkin sukar untuk kita lakukan. tetapi tidak mustahil, untuk kita cuba memperbaiki dari masa ke semasa. Saya sendiri juga belum sempurna cara pemakaian nya. Dan semoga kita sama2 berusaha ke arah untuk memperbaiki cara pemakaian kita. ya? InsyaAllah. :) nak bercakap lebih tentang ni pun, belum cukup ilmu. Sekadar yang mampu, da sekadar yang tahu. Tapi, Allah ada berfirman dalam surah An Nur ayat 30, tentang perihal menjaga aurat wanita. I'm sure, ramai yang tahu kan? :) Semak semula diri, dan betulkan slow2 ok. I know, perubahan itu bukan sesuatu yang mudah. Dan jihad yang paling besar adalah jihad melawan nafsu sendiri. Semoga kita diberi kekuatan untuk berjihad, dan melawan diri sendiri. InsyaAllah. :)


10. Segera meminta maaf dan bersedia untuk memaafkan.
Dear girls, semua orang pernah melakukan salah. Tidak ada seorang pun yang bebas dari melakukan kesalahan terhadap manusia lain. Tapi, tak ada gunanya kalau kita terus berdendam dan membenci. Belajar memaafkan, dan minta maaf jika kita ada lakukan salah itu. Bila kita minta maaf, dan bila kita memaafkan, insyaAllah. Hati dan hidup kita akan jadi lebih tenang. Dan tenteram. Mulai hari ini, jom kita minta maaf dan memaafkan orang. ok! ^^



11. Sabar menempuh dugaan hidup.
Sesungguhnya, sabar adalah khazanah syurga. :) bercakap tentang sabar, memang senang. And i believe, sukar untuk lakukan nya kan. Seperti dalam firman Allah, dalam surah Ali Imran ayat 200, "Wahai orang yang beriman! Bersabarlah kamu (menghadapi segala kesukaran dalam mengerjakan perkara-perkara yang berkebajikan), dan kuatkanlah kesabaran kamu (lebih daripada kesabaran musuh, di medan perjuangan), dan bersedialah (dengan kekuatan pertahanan di daerah-daerah sempadan) serta bertakwalah kamu kepada Allah, supaya kamu berjaya (mencapai kemenangan)."
Betapa penringnya kesabaran itu. dan percayalah, disebalik setiap kesabaran itu, akan muncul nanti kemenangan dan kebahagiaan. InsyaAllah. :)


12. Sentiasa menderma / Berinfaq ke jalan kebaikan.
Bila kita ada sesuatu, jangan la kedekut. jangan disimpan. Kongsi bersama, apa2 lah. tak semestinya duit, pakaian, ilmu, makanan. Kan? Tak susah nak buat ini kan? Kita buat sama2 ok! :) InsyaAllah.


13. Penyayang kepada anak2 dan mendidik anak untuk menjadi anak yang soleh dan solehah.
:) bagi yang belum berkahwin, tak salah untuk belajar dari sekarang. Persiapkan diri dari sekarang. Perbaiki diri dari sekarang. Kita nak ke anak2 kita nanti jadi macam kita? Tak nak kan? InsyaAllah. Kita cuba perbaiki diri dulu mulai sekarang. ^^


14. Mempunyai perasaan takut kepada Allah.
Dear girls, kepada siapa lagi perlu kita takutkan selain dari pencipta kita, Allah S.W.T. DariNya kita datang, dan kepadaNya juga kita akan kembali. Setiap apa yang kita lakukan, kita akan dapat ganjaran dan balasan dariNya. Syurga ataupun neraka, itu adalah destinasi yang kita bakal ditempatkan. Tidak mahukah kita untuk berada di syurga? I believe, semua ingin masuk syurga kan? Syurga ataupun neraka, itu adalah tempat yang kekal abadi. memang tidak ada manusia yang sempurna dan bebas dosa, tapi sama2 kita berusaha untuk menuju ke syurgaNya ya. Takutlah kita kepada Yang Maha Esa. Jangan takut kepada dunia. Berani kerana benar, Takut kerana Allah. ok? :)

Ok. Sedar tak sedar, dah sampai ke tips yang ke 15 dah kan. :) Apa kah tips yang terakhir ni? hehehehe.


15. Mendapat keredhaan ibu bapa.
Siapa lah kita tanpa ibu dan bapa kita. Kita ada buat salah dengan mereka, mungkin kita pernah sakitkan hati mereka. tanpa kita sedari. kan? Dear girls, bila kita buat sesuatu tanpa keredhaan, boleh kita bayangkan tak, bagaimana kita nak dapat keredhaan Allah? Mesti kalian pernah dengar kan, "Redha Allah di atas redha ibu bapa". betapa pentingnya kita untuk memperoleh keredhaan dari ibu bapa. Bagaimana untuk memperoleh keredhaan ibu bapa? Cuba jadi anak yang baik, dan cuba memperbaiki diri. Slow2. :) Cuba sama2 ok. ^^


Baiklah. Cukuplah sampai di sini perkongsian kali ini. InsyaAllah, ada lagi yang boleh dikongsi akan saya kongsikan bersama.

I share and i'm telling you this, bukan bermakna saya sempurna. But because I love you girls. Saya sayangkan anda. Saya pernah rasa sakit, saya pernah tenggelam. Dan saya tak mahu anda lalui apa yang saya pernah lalui. Sama2 kita berdoa supaya sentiasa diberi kekuatan. Dan semoga kita sama2 berusaha untuk menjadi Wanita penyejuk jiwa.

InsyaAllah. Dengan IzinNya.



:)

Tanggungjawab suami dan isteri

Suami adalah ketua keluarga. Antara tanggungjawab yang perlu dimainkan oleh suami terhadap isterinya adalah:

1. Wajib memberi nafkah kepada isteri
2. Membayar mas kahwin
3. Melayan isteri dengan penuh kasih mesra dan sayang
4. Memberi bimbingan dan tunjuk ajar kepada isteri
5. Memberi layanan yang baik samada dari segi tingkah laku dan perbuatan.
6. Memenuhi nafkah zahir dan batin
7. Menjaga dan memberi perlindungan kepada isteri
8. Berlaku adil kepada semua isteri jika berpoligami

Isteri juga mempunyai peranan dan tanggungjawab yang perlu dilaksanakan sebagai seorang isteri. Antaranya ialah:

1. Mentaati dan menjaga maruah suami
2. Memenuhi kehendak suami pada bila-bila masa jika ingin menyetubuhinya selagi dibenarkan oleh syara'.
3. Menjaga maruah diri sewaktu di hadapan suami ataupun semasa ketiadaan suami
4. Membelanjakan harta suami dengan jalan yang baik
5. Tidak keluar rumah tanpa keizinan suami
6. Tidak menceritakan kelemahan suami kepada umum
7. Menghormati dan memberi taat setia kepada suami sebagai ketua keluarga.


Suami dan isteri juga mempunyai tanggungjawab bersama yang perlu dilaksanakan. Antaranya ialah:

1. Memberi didikan yang terbaik kepada anak-anak
2. Bertindak sebagai tempat bergantung anak-anak
3. Saling menjaga kerukunan rumah tangga dan mengekalkan ikatan kasih sayang antara ahli keluarga.

Itu antara serba sedikit tanggungjawab yang perlu dimainkan oleh suami dan isteri sepanjang melangsungkan hidup bersama. Apa yang penting ialah wujudnya sifat kasih sayang dan bertolak ansur serta melaksanakan tanggungjawab masing-masing dengan penuh istiqamah dan berterusan. InsyaAllah, keluarga yang dibina akan bahagia dan segala masalah dapat ditangani dengan tenang dan penuh berhikmah.


(Rujukan : Ustaz Abd. Latif Muda & Ustazah Rosmawati Ali. 1997. Pengantar Fiqh. Pustaka Salam Sdn. Bhd. Kuala Lumpur.)

IDDAH

Iddah ialah tempoh menunggu yang wajib bagi isteri yang diceraikan atau kematian suami. Dalam tempoh iddah ini, bekas isteri diharamkan berkahwin dengan orang lain. Tujuan dikenakan iddah ialah bagi memastikan rahim wanita tersebut suci daripada sebarang janin bagi mengelakkan ketidakpastian nasab sebenar anak jika perkahwinan baru dengan lelaki lain berlaku. Dalam tempoh iddah, suami boleh rujuk kembali dengan syarat isteri adalah dalam iddah Raj’ie.


Jenis-Jenis Iddah

Ia terbahagi kepada 2 iaitu :

a) Iddah Raj’ie iaitu iddah yang membolehkan bekas suami merujuk semula isterinya. Ia hanya untuk talak satu dan talak dua sahaja.

b) Iddah Bain iaitu iddah yang tidak membolehkan bekas suami merujuk semula isterinya melainkan dengan akaq nikah yang baru. Ia merangkumi :

1) Talak Tiga
2) Lian
3) Fasakh
4) Khuluk (Tebus Talak)
5) Ila’
6) Isteri yang belum disetubuhi



Iddah Perempuan Yang Diceraikan

Iddah bercerai masa hidup
1) Perempuan yang masih ada haid, eddahnya 3 kali suci haid
2) Perempuan yang belum datang haid @ belum cukup umur @ telah putus haid, iddahnya 3 bulan
3) Perempuan yang mengandung, iddahnya sehingga melahirkan anak


Iddah bagi perempuan kematian suami

1) Perempuan yang tidak mengandung, iddahnya 4 bulan 10 hari
2) Perempuan yang mengandung, iddahnya sehingga melahirkan anak


Hak-Hak Isteri Yang Diceraikan

a) Isteri yang berada dalam iddah Raj’ie berhak mendapat nafkah dan tempat tinggal selama tempoh iddah


b) Isteri yang berada dalam iddah Bain adalah seperti berikut :
1) Isteri yang tidak hamil hanya berhak mendapat tempat tinggal
2) Isteri yang hamil berhak mendapat tempat tinggal dan nafkah
3) Isteri yang kematian suami berhak mendapat tempat tinggal sebagaimana semasa kematian suaminya

(Rujukan : Al Ustaz Taha Abdullah Al Afifly. 1994. Hak Suami Dan Isteri Dalam Islam. Percetakan Zafar Sdn. Bhd. Kuala Lumpur.)

RUJUK

Pengertian rujuk

1. Rujuk dan segi bahasa kembali atau pulang. Dari segi istilah hukum syarak rujuk bermaksud mengembalikan perempuan kepada nikah selepas perceraian kurang daripada tiga kali dalam masa idah dengan syarat-syarat tertentu.
2. Seorang suami yang hendak merujuk isterinya tidak perlu mendapatkan persetujuan kepada bekas isteri
terlebih dahulu.
3. Seorang suami yang telah menceraikan isterinya dengan talak satu atau dua, harus baginya untuk rujuk kembali kepada isterinya selama isteri itu masih dalam iddah kerana rujuk adalah hak suami, bukan hak isteri.


Hukum Rujuk

1. Wajib — Suami yang menceraikan salah seorang daripada isteri-isterinya dan dia belum menyempurnakan
pembahagian giliran terhadap isteri yang diceraikan itu.
2. Haram — Apabila rujuk itu menjadi sebab mendatangkan kemudaratan kepada isteri tersebut.
3. Makruh — Apabila perceraian itu lebih baik diteruskan daripada rujuk.
4. Harus — Jika membawa kebahagiaan kepada ahli keluanga kedua-dua belah pihak.
5. Sunat — Sekiranya mendatangkan kebaikan.

Suami boleh merujuk isteri yang ditalakkannya dengan syarat-syarat berikut:
(a) belum habis idah.
(b) isteri tidak diceraikan dengan talak tiga.
(c) talak itu setelah persetubuhan.

Rukun Rujuk :
(1) Suami yang merujuk.
Syarat-syarat suami sah merujuk:
(a) Berakal.
(b) Baligh.
(c) Dengan kemahuan sendiri.
(d) Tidak dipaksa — tidak sah rujuk suami yang murtad.
(b) Isteri yang dirujuk.
Syarat isteri yang sah dirujuk:
(a) Telah disetubuhi.
(b) Bercerai dengan talak, bukan dengan fasakh.
(c) Tidak bercerai dengan khuluk — tidak sah dirujuk isteri yang bercerai dengan khuluk.
(d) belum dijatuhkan talak tiga
(c) Ucapan yang menyatakan rujuk.
Syarat-syarat lafaz:
(a) Lafaz yang menunjukkan maksud rujuk, misalnya kata suami “aku rujuk engkau” atau “aku
kembalikan engkau kepada nikahku”.
(b) Tidak bertaklik — tidak sah rujuk dengan lafaz yang bertaklik, misalnya kata suami “aku rujuk
engkau jika engkau mahu”. Rujuk itu tidak sah walaupun isteri mengatakan mahu.
(c) Tidak terbatas waktu — seperti kata suami “aku rujuk engkau selama sebulan”.

5. Isteri yang telah habis tempoh iddahnya atau diceraikan dengan Talak Bain termasuklah Talak Tiga
tidak boleh dirujuk semula. Sekiranya ingin bersatu semula hendaklah dengan akad yang baru.
Syarat-syarat sah kahwin semula selepas talak tiga ialah:
(a) selesai idah dari suami pertama.
(b) bekas isteri berkahwin dengan lelaki lain.
(c) suami kedua sudah melakukan persetubuhan dengannya.
(d) bercerai dengan suami kedua, fasakh, atau mati (habis idah).
(e) Setelah tamat idahnya, suami pertama boleh kembali bekas isterinya itu dengan akad nikah yang baru mengikut syarat-syarat dan rukun-rukun nikah yang ditetapkan.
6. Rujuk secara bengurau dianggap sah walaupun dilakukan secara main-main dan tanpa saksi.



Hikmah rujuk

1. Dapat menyambung semula hubungan suami isteri untuk kepentingan kerukunan numah tangga.
2. Membolehkan seseorang berusaha untuk rujuk meskipun telah berlaku perceraian.
3. Dapat menimbulkan kesedaran untuk lebih bertanggungjawab dalam soal rumahtangga .


(Rujukan : Ustaz Abd. Latif Muda & Ustazah Rosmawati Ali. 1997. Pengantar Fiqh. Pustaka Salam Sdn. Bhd. Kuala Lumpur.)


Iktibar : Balasan Untuk Isteri Solehah


Oleh NUR HIDAYAH

Pada satu hari, Rasulullah S.A.W. menjenguk Fatimah yang sedang menggiling tepung. Rasulullah hairan kerana ketika itu baginda melihat anaknya itu menangis lalu bertanyakan sebabnya. Kepada baginda, Fatimah mengaku dirinya menangis kerana kesibukan tugasnya sebagai seorang suri rumah. Oleh itu, Fatimah memberitahu ayahnya bahawa dia ingin memiliki seorang pembantu bagi menolongnya melaksanakan kerja di rumah.

Mendengar kata-kata dan permintaan anaknya itu, Rasulullah berkata,
"Sesungguhnya Allah ingin mencatatkan kebaikan, menghapuskan keburukan dan mengangkat darjatmu jika engkau menunaikan tugas-tugas seharianmu sebagai seorang isteri."

Rasulullah bersabda lagi bahawa seorang wanita yang dapat berperanan sebagai isteri yang baik bagi suaminya, serta sebagai ibu yang baik bagi anak-anaknya, maka Allah memberinya darjat yang sangat mulia.

Dalam kesempatan lain baginda juga menjelaskan, jika seorang ibu meletakkan minyak di rambut anaknya dan kemudian menyikatnya serta mencuci pakaian mereka, maka pahala yang diperoleh laksana amalan memberi makan seribu orang yang lapar dan memberi pakaian seribu orang yang tidak mempunyai pakaian.

Sememangnya bagi sesetengah wanita yang bergelar isteri, mereka mungkin tidak menyedari bahawa setiap apa yang mereka lakukan dalam melaksanakan tanggungjawab sebagai seorang ibu atau suri rumah mempunyai rahmat yang cukup besar di sisi Allah.

Tetapi malangnya, kesibukan tugas di pejabat sering sahaja dijadikan alasan sehinggakan soal-soal rumah tangga, sesetengah isteri lebih selesa menyerahkannya kepada pembantu rumah atau orang gaji.

Nasihat yang diberikan oleh Rasulullah kepada Fatimah itu seharusnya dijadikan iktibar terbaik kepada kaum wanita yang bergelar isteri dan ibu.

Tanggungjawab mereka tidak pernah berakhir walaupun mereka sudah memegang jawatan tinggi dalam pekerjaan. Justeru adalah sesuatu yang malang jika ada di kalangan wanita itu yang menganggap soal menguruskan rumah tangga dan anak-anak hanyalah urusan duniawi tanpa menyedari betapa tinggi nilainya di sisi Allah.


Rasulullah juga pernah memberi contoh mengenai amalan mana yang lebih penting antara berjihad dengan menjaga orang tua di rumah. Contoh itu diberikan pada satu hari ketika Rasulullah sedang berkumpul dengan para sahabatnya dan di depan mereka lalu seorang pemuda yang gagah dan sasa.
Para sahabat berkata, "Alangkah bagusnya jika keperkasaan pemuda ini digunakan untuk berjihad di medan perang sabilillah."

Mendengar kata-kata para sahabatnya itu, Rasulullah bersabda, "Andainya pemuda itu masih mempunyai orang tua di rumah, ia lebih baik menggunakan kekuatannya untuk mengurus orang tuanya daripada berjihad. Atau, jika dengan keperkasaannya itu dia bekerja mencari nafkah buat dirinya sendiri agar tidak bergantung pada orang lain, itu jauh lebih baik daripada jihad."

Demikianlah hebatnya pembalasan Allah terhadap sesuatu pekerjaan yang baik tetapi kita memandang remeh terhadapnya. Justeru jadikanlah pesanan Rasulullah ini sebagai iktibar, agar kita benar-benar menjadi insan yang mencari kebahagiaan dunia demi
mencapai kesejahteraan di Akhirat.

10 Ikatan Untuk Membina Keluarga Bahagia

Pelbagai petua, nasihat kita boleh dapati dalam internet, tidak kiralah sebanyak manapun, seikat, sekati, selambak petua, tips jika disajikan pada kita. namun kita sekadar membacanya dan sekadar ingin tahu sahaja terus untuk apakah tujuan ilmu itu dicari? Bukankah ianya akan menjadi lebih manfaat dan baik sekiranya kita mengaplikasikan ilmu tersebut di dalam menggemudi rumahtangga. Ilmu yang baik elok di manfaatkan selalu. manakala ilmu yang kurang baik dijadikan pengajaran atau sempadan bagi kita.

Harmonis contohnya adalah perpaduan dari pelbagai warna karakter yang membentuk kekuatan sesebuah benda. Perpaduan inilah yang menjadikan warna apa sahaja menjadi rangkaian yang indah dan serasi.

Misalnya, warna hitam kalau berdiri sendiri akan menimbulkan kesan suram dan dingin. Jarang orang menyukai warna ini jika ianya bersendiri. Tetapi jikaia berpadu dengan warna putih ia akan membentuk corak tersendiri yang menimbulkan kesan yang hangat dan dinamis.

Seperti itulah seharusnya rumahtangga dikelola. Rumahtangga merupakan perpaduan antara berbagai warna karakter. Dan tiada satu pun manusia di dunia ini yang dapat menjamin bahawa semua karakter itu sempurna. Pasti ada kelebihan dan kekurangan.

Dalam rumahtangga, segala kekurangan dan kelebihan saling berpadu. Adakalanya pihak suami yang bernada rendah, dan si isteri bernada tinggi. Di sinilah suami isteri menciptakan keharmonian dengan mengisi kekosongan-kekosongan yang ada di antara mereka.


1. Jujur
Setiap rumahtangga yang dibina memerlukan kesetiaan dari setiap pasangan suami dan isteri. Mengapa kerana dari kejujurann itulah akan terbitnya rasa sayang dan hormat kepada pasangan anda. Mana ada suami isteri yang suka melihat pasangan curang di belakangnya. Elakkan kehadiran pihak ketiga yang mempengaruhi dan mencipta bencana bagi rumahtangga yang dibina. Banyak contoh keluarga yang hancur gara-gara puhak ketiga.

2. Hormat
Setiap pasangan wajar hormat-menghormati antara satu sama lain. lebih-lebih lagi apabila kaum hawa tersebut telah mendirikan rumahtangga bersama pasangan yang dinikahinya. Rasa hormat ini perlu ada kerana ia menandakan seseorang itu setia dan patuh kepada perintah suaminya mengikut lunas-lunas yang ditetapkan dalam agama Islam. Cubalah menjadi suami isteri yang baik tingkahnya di depan anak-anak kita semoga mereka akan mencontohi perbuatan kita kelak.


3. Keluhan
Dalam rumahtangga pasti akan ada keluhan. Maksud di sini rintihan hati antara salah satu pasangan sama ada dari pihak isteri atau suami. Ingatlah semua setiap dari keluahan pasangan kita itu ada makna di sebaliknya. Maka setiap dari patah perkataan tersebut wajarlah kita menghormati isi hati yang terbuku di dalamya. Mengapa? kerana ia menandakan bahawa kita adalah tempat dia mengadu nasib kasih berteduh hati.

4. Luahan
Tunjukkanlah rasa kecintaan kita terhadap pasangan kita dengan seikhlas hati. Jika boleh lafazkanalah ucapan yang power keramat “I LOVE U” ke telinga pasangan kita. Paling kurang sekali dalam sehari. Jika kita terlebih rajin ucapkalah sebelum tidur dan selepas tidur.. Pasti bisikan tersebut akan membuatkan pasangan kita tersenyum lantas terasa dirinya lebih di hargai. Ucapan bernada pujian akan semakin memperkuatkan ikatan suami isteri. Ianya akan memberi dorongan dan semangat dalam ketulusan san rasa cinta pada pasangan.

5. Dating ?
Berdua lebih baik untuk seketika waktu. Setkan dalam seminggu sekali atau dalam sebulan sekali kita ajaklah pasangan kita bersiar-siar ke taman bunga, bercuti, menonton wayang dan sebagainya agar kita berdua dapat merasakan nikmat bercinta semula selepas berkahwin...sesekali menggamitkan suasana romantis tanpa anak-anak bukankanh itu satu perkara yang menguntungkan..

6. Imbas Kembali
Dalam perkahwinan jaganlah ada ungkit-ungkitan pada perkara - perkara yang lepas. Ingat! jika ada di antara kita yang suka mengungkit pasti api jika dilawan sama api akan membangkitkan rasa kemarahan dalam diri. Cadangannya, kita jadikanlah perkara tersebut sebagai kesilapan dan jadikanlah ia sebagai pengajara buat diri kita.

7. Percayalah..
Wujudkanlah kepercayaan kita terhadap pasangan kita. Ingat! walaupaun kepercayaan kita tidak 100% tapi kita harus yakin bahawa setiap yang berlaku itu ada hikmahnya. Perlu di ingat sekirannya kita mencurigai atau mendapati pasangan berlaku curang di belakang kita maka kita seharusnya menggungkapkan hal tersebut kepadanya secara baik. Semoga komunikasi tersebut akan dapat berjalan dengan lancar.

8. Renungan..perhatian
Selalulah memberikan perhatian terhadap pasangan kita. Mengapa? supaya si dia tahu bahawa kita sedang memberikan fokus kepada setiap butir bicaranya. Kita suka ke sekiranya kita bercakap dengan orang lain tetapi orang itu memandang ke arah lain? Tentu kita tidak gemar bukan?

9. Pertengkaran
Di saat pertengkaran berlaku maka kita cubalah kawal setiap bait ayat yang dihamburkan kepada pasangan kita. Ingat! kita tidak digalakkan mengelurkan perkataan berbaur “aku”,”kau” sebab ditakuti jika amarah itu sedang memuncak takut terkeluar perkataan talak dari pasagan kita yang bergelar suami.

10. Rahsia demi rahsia
Ingatlah! sentiasalah menjaga rahsia hubungan intim kita bersama pasangan. Sebab itu adalah aurat dalam sebuah perkahwinan.

Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh ‘Aisyah Radhiallahu ‘Anha bermaksud:

"Aku pernah bertanya kepada Baginda: "Siapakah orang yang paling berhak ke atas isteri ?" Baginda menjawab:"Orang yang paling berhak kepada isteri ialah suaminya". Kemudian aku bertanya lagi :"Dan siapakah orang yang paling berhak ke atas suami?" Baginda menjawab:"Orang yang paling berhak ke atas seorang suami ialah ibu kandungnya."

Wanita Malaysia dihimpit kemurungan?


WANITA lebih mudah risau dan terdedah kepada kemurungan berbanding lelaki. Demikian kata Pakar Perunding Psikiatri Hospital Gleneagles Kuala Lumpur, Dr. Nor Hamidah Mohd. Salleh.

Menurutnya, dianggarkan 73 juta wanita seluruh dunia mengalami episod kemurungan major setiap tahun.

"Ia lebih ketara di negara-negara maju di mana peningkatan kes bunuh diri banyak berlaku. Kini, penyakit ini mula menular ke negara membangun dan tidak ketinggalan Malaysia juga dilihat semakin ke arah itu," kata beliau ketika menyampaikan ucapan sempena sambutan Hari Wanita Antarabangsa di hospital tersebut baru-baru ini.

Katanya, sebanyak 13 peratus wanita yang mengalami proses kelahiran mengalami masalah mental termasuk kemurungan setiap tahun.

Pada peringkat yang lebih teruk, ia mengundang perbuatan bunuh diri yang kini dilaporkan menjadi antara tujuh punca kematian untuk wanita berusia 20 hingga 59 tahun di seluruh dunia.

Menurutnya lagi, dalam satu kajian yang pernah dijalankan oleh Universiti Arizona terhadap 166 pasangan berkahwin mendapati, wanita melalui episod stres yang tinggi berbanding lelaki.

Bercerita mengenai punca masalah yang semakin meningkat itu katanya, desakan hidup dan persekitaran sebenarnya menjadi penyebab utama.

Namun seandainya seseorang bijak melalui setiap stres yang dialami, mereka mampu menjalani hidup dengan lebih berkualiti.

Jelas Dr. Nor Hamidah, kesihatan mental sama pentingnya dengan kesihatan fizikal.

"Mengambil berat tentang kesihatan mental membantu kita untuk merasa lebih sihat secara fizikal. Begitu juga sebaliknya kerana kedua-dua perkara ini saling berkait," katanya.

Beliau turut menasihatkan mereka yang mengalami masalah supaya ambil masa untuk rehat dan berani untuk berbincang mengenainya bersama saudara atau teman terdekat.

"Anda sendiri mungkin sedar dengan perbezaan diri apabila mengalami masalah mental seperti kemurungan. Malah rakan-rakan terdekat juga pasti akan sedar mengenainya. Seandainya ada yang menasihati anda agar bertemu pakar untuk mendapatkan rawatan, jangan tunggu lagi," katanya.

Menurut beliau, kerja, keluarga dan kawan-kawan memberi kesan kepada kesihatan mental dari sudut kebaikan dan keburukan. Justeru katanya, setiap individu perlu pandai mengimbangi kerjaya dan kehidupan mereka agar sihat mental dan fizikal.

Nikmati kehidupan sewajarnya

Kata Dr. Nor Hamidah, kesihatan mental yang baik membantu kita menikmati hidup dan menangani masalah dengan sewajarnya.

"Ia menawarkan rasa nikmat kehidupan dan memberi kita kekuatan dari dalam. Seperti kita menjaga badan melalui pemakanan yang betul dan melakukan senaman, kita boleh lakukan sesuatu untuk menjaga kesihatan mental," katanya.

Mampu untuk bercakap mengenai masalah yang dialami dan membuat keputusan secara berhemah mengenai kesihatan mental sendiri adalah langkah pertama terbaik buat mereka yang mengalami masalah tersebut.

Kemampuan untuk bangkit kembali daripada masalah atau kesukaran dan menangani dengan bijak adalah peranan terbaik dalam menjaga kesihatan mental yang baik, kata beliau.

Menurutnya, membuang segala perkara negatif juga membantu bagi mengelak diri dibelenggu masalah. Setiap individu juga katanya perlu mengubah perspektif diri ke arah menjalani hidup yang lebih sihat mental dan fizikal.

"Kita tidak boleh mengelak perkara yang tidak diingini daripada berlaku, tetapi kita boleh belajar bagaimana untuk melaluinya," ujarnya.

Pelajari bagaimana untuk menangani stres dengan segera merupakan langkah yang bijak, apatah lagi andai ia melibatkan masalah kerja.

Kumpulan sokongan

Hospital Gleneagles Kuala Lumpur menubuhkan kumpulan sokongan yang dikenali sebagai "Women to Women Wellbeing Tea-Talks" yang bertindak sebagai platform untuk berkongsi pengalaman dalam pelbagai cabang berkaitan isu kesihatan.

Pelbagai topik akan dibincangkan dalam suasana santai dan ia percuma untuk mereka yang berminat.

Sesi pertama akan dimulakan pada 30 April ini dengan tajuk "Hidup Dengan Kanser Payudara" oleh Dr. Harjit Kaur dan Dr. Nor Hamidah sendiri akan bercakap dari sudut kesihatan mental.

Tips Hubungan Seks Di Malam Pertama

Tips ini sangat sesuai digunakan pada malam pertama. Pada malam pertama, lebih-lebih lagi untuk melakukan persetubuhan dengan pasangan isteri yang masih dara merupakan suatu cabaran yang terpaksa ditempuh dengan sabar oleh pasangan pengantin.

Persetubuhan yang dimaksudkan untuk memecah dara perlu dilakukan dengan lemah lembut dan bertimbangrasa. Ini akan menolong meminimakan rasa kesakitan isteri sewaktu dara terkoyak menerusi tusukan pertama.

Cara yang disarankan oleh orang Melayu ialah, suami duduk bersila setelah melakukan istimta’ yang secukupnya. Isteri didudukkan menghadap suami dalam keadaan mencangkung dan farajnya berada di atas zakar.

Di sepanjang posisi ini dilakukan suami tidak memainkan peranan yang aktif, tetapi hanya mencumbu dan membelai isteri bagi meningkatkan kenikmatannya.

Zakar dihalakan ke arah lubang faraj, kemudian isteri akan memasukkan zakar ke dalam liang farajnya dengan memandukannya dengan tangannya dan kemudian menekan farajnya ke arah kepala zakar dan memasukkan zakar sedikit demi sedikit. Isteri akan berada di dalam keadaan nikmat dan sakit yang meningkat dan menurun semasa proses memecah dara. Isteri akan membuat pilihan, dia akan menekankan farajnya agar zakar masuk lebih dalam apabila nikmat yang dirasainya lebih hebat dari kesakitan. Isteri akan berhenti sejauh mana dia merasa kesakitan lebih hebat dari kenikmatan. Bila kenikmatan meningkat kembali, dia akan menyambung kerjanya itu, agar zakar dapat masuk lebih dalam. Dengan cara ini akhirnya dara terkoyak, dan kemudian persetubuhan akan diteruskan dalam posisi yang lain atau dihentikan lalu dilakukan pada masa yang lain.

Kenikmatan pada isteri masa memecah dara itu dapat ditingkatkan dengan cumbuan dan rangsangan dari suami ke arah buah dada, pinggang, tengkuk, leher, mulut dan telinga isteri. Dalam ertikata lain, suami perlulah melakukan cumbuan yang berterusan agar isteri itu lupakan dirinya dan kesakitan. Menghisap lidah isteri adalah amat baik dilakukan pada ketika itu.

Komen: Ia memang sangat sesuai digunakan ketika memasukkan zakar ke dalam faraj isteri buat kali pertama. InsyaAllah sangat nikmat, lagi-lagi jika suami isteri melakukan french kiss ketika proses tusukan zakar ke dalam faraj.

Suami Isteri Perlu Bina Mahligai Bahagia


Setiap insan yang berumahtangga tentu akan mengimpikan sebuah mahligai yang indah dan membahagiakan. Banyak cabaran yang perlu dihadapi bagi memastikan keluarga yang dibina mampu mencapai kebahagiaan yang diidamkan.

Ini kerana, perkahwinan melibatkan pasangan yang berlainan jantina, akal, perasaan, dan emosi yang biasanya merumitkan perhubungan antara manusia khususnya suami dan isteri serta ahli keluarga.

Bagi mengekalkan keharmonian rumah tangga, pasangan harus mempersiapkan diri dari segi fizikal, mental, dan emosi supaya masalah ini boleh diatasi.

Menurut Perunding Motivasi dan Keluarga terkenal Datuk Dr. Fadzilah Kamsah, suami adalah pemimpin utama yang menentukan kerukunan dalam dalam rumah tangga.

"Si suami kena tahu peranan, tugas dan tanggungjawabnya. Si isteri juga begitu, ada peranan dan tanggungjawabnya pada suami.

"Masing-masing kena tunaikan hak kepada pasangan masing-masing," ujarnya.

Pendek kata, kedua-dua belah pihak kena saling faham memahami, saling bertolak- ansur dan saling bantu- membantu antara satu sama lain.

"Oleh itu, kerjasama antara suami isteri dalam pembentukan institusi kekeluargaan yang harmoni perlu dititikberatkan dengan ini mampu mewujudkan suasana yang positif, harmonis dan bahagia,'' ujarnya pada Diskusi Keluarga: Bagaikan Cinta Khadijah di hati Rasulullah SAW, di Putrajaya, baru-baru ini.

Cinta sebenarnya pengikat dalam keutuhan kehidupan rumah tangga. Apabila rasa cinta suami kepada isteri atau sebaliknya telah hilang dari hati, maka kehancuran rumah tangga amat sukar untuk dihindari.

"Oleh kerana itu, suasana cinta-mencintai mesti saling dipupuk sepanjang masa dan tidak hanya pada masa-masa awal kehidupan rumah tangga," katanya.

Kata beliau, berumah tangga diibaratkan seperti orang yang sedang belayar. Ketika pelayaran baru bermula, suasana di dalam kapal masih tenang kerana penumpangnya ingin menikmati pelayaran itu, dan belum ada sebarang kesulitan, tetapi ketika kapal itu telah sampai di lautan yang jauh, barulah terasa ombak besar dan angin yang sangat kencang menerpa.

"Begitu jua dalam situasi berumah tangga, biar apa pun masalah hadapi dengan tenang kerana dalam suasana seperti itulah pengukuhan rasa cinta antara suami dengan isteri menjadi sesuatu yang sangat penting dalam menghadapi dan mengatasi terpaan badai kehidupan rumah tangga.

"Jadikan pasangan sebagai kawan baik kepada kita, kongsilah apa jua masalah kita dengannya," ujarnya lagi.

Keadaan ini, tegasnya mampu mengelakkan kita daripada menumpahkan kasih sayang kepada orang luar.

Sebagai suami yang soleh dan ketua dalam keluarga tunjukkanlah sifat yang mulia kepada isteri dan anak-anak.

Malah sentiasalah menunjukkan wajah yang ceria kepada ketika dirumah. Raut wajah seseorang boleh menggambar pelbagai makna dan ianya boleh mempengaruhi suasana hubungan suami isteri. Wajah yang ceria tentu sekali akan menenangkan jiwa isteri.

Biarpun ketika dilanda masalah, tenanglah hadapinya, bak kata pepatah bumi mana tidak ditimpa hujan inikan pula berumah tangga.

"Sekiranya tidak berpuas hati dengan perlakuan isteri, berbincanglah dengan tenang elakkan memarahi isteri di hadapan anak-anak.

"Luahkan kekurangan isteri tetapi jangan lupa puji kembali kebaikan yang pernah isteri lakukan kepada kita," ujarnya lagi.

Satu lagi perkara yang perlu di ambil perhatian suami ialah suami hendaklah menjaga penampilan dirinya, di samping mempamerkan wajah yang ceria.

Malah, menjaga penampilan diri agar sentiasa kelihatan menarik dan bersih.

"Ini adalah penting demi untuk menimbulkan keselesaan dalam hubungan suami isteri.

"Sesungguhnya isteri juga ingin melihat pasangannya yang memiliki penampilan yang menarik sebagaimana suami inginkan isteri yang anggun lagi bergaya disisinya,''ujarnya tegas.

Dalam menguruskan rumahtangga, tidak salah sama-sama membantu demi keharmonian.

"Sebagai suami bantulah isteri dalam urusan rumah tangga, tidak salah kalau si suami membantu isteri menjemur pakaian,''ujarnya tenang.

Malah akuinya, Rasulullah sendiri pernah membantu isteri-isteri ketika dalam urusan keluarga.

Sebenarnya, pernikahan dilangsungkan dengan pengertian agar lelaki dan wanita yang mengikat hubungan suami isteri mampu memperoleh ketenangan dan rasa cinta.

"Oleh itu, kita harus saling cinta-mencintai antara pasangan dengan memberikan penghargaan yang sewajarnya.

Dalam mengharungi rumah tangga, pasti ada kekurangan bukan saja kekurangan dari segi fizikal, tetapi juga sifat-sifat yang ada pada diri mereka.

"Oleh itu, usahlah bercerita kelemahan pasangan kita walaupun kepada orang tuanya sendiri dan anggaplah kelemahan pasangan kita sebagai lumrah dalam kehidupan. Mana mungkin manusia dilahirkan sempurna di dunia ini,"ujarnya lagi.
Belajar mengendalikan stress anda

Pada abad ke 21 ini, stress adalah pembunuh utama dan penyebab bagi kebanyakkan penyakit masa kini. 90% pesakit mental dan juga fizikal adalah terhasil daripada stress. Amat penting untuk mengendalikan stress anda agar tidak mempengaruhi keseluruhan hidup anda.

* Luahkan perasaan dan sibukkan diri. Jika anda terlalu stress, luahkan perasaan marah, geram, dan kesal anda kepada orang yang tersayang mahupun yang terdekat dengan anda. Jika anda hidup bersendirian, keluarlah berjogging, bersosial, menggunakan Yahoo Messenger, beryoga agar anda dapat mengurangkan stress yang anda hadapi. Namun elakkan dari membuat perkara yang melanggar undang-undang dan tidak berfaedah. Ia akan menambahkan stress!


* Makan makanan berkhasiat. Cuba jaga diet anda. Makanan yang menyihatkan akan mempengaruhi pemikiran dan tahap kesihatan anda seharian. Jangan terlalu mengambil banyak kopi, kandungan kafien didalamnya boleh membuatkan anda tidak tidur dan tidur yang tidak cukup akan mempengaruhi fikiran anda.


* Tidur yang cukup. Pastikan anda mendapatkan tidur yang mencukupi iaitu 8 jam sehari. Cukup tidur akan memberikan cukup oksigen ke otak anda dan membuatkan anda sentiasa segar dan ceria setiap hari.


* Membuat jadual yang rapi. Untuk menguruskan kerja-kerja seharian agar tidak bertindih dan bertangguh, buatlah jadual yang sesuai. Buat jadual untuk membahagikan masa untuk buat kerja rumah, membaca, surfing, dan jangan sekali-kali membawa kerja pejabat ke rumah. Pengurusan masa yang baik akan mengelakkan anda dalam keadaan kelam kabut dan anda akan sentiasa bertenang.


* Kewangan sihat. Pastikan kedudukan kewangan anda sentiasa stabil. Jauhi berhutang, jika anda melakukan hal tersebut pun, pastikan anda membayar tepat pada masanya agar anda tidak membelanjakan lebih wang ke arah itu. Pastikan anda memperuntukkan berapa peratus untuk tujuan kecemasan. Ia akan mengelakkan anda dari stress yang berat.